Bibliothèque PNL-Master : Virginia Satir

Citations de Virginia Satir

Je souhaite que nous vivions tous aussi pleinement que nous le pouvons. Le seul moment où je me sens vraiment mal, c'est lorsque des personnes n’ont pas vécu une vie qui était l’expression d’elles-mêmes. Ils ont vécu avec tous ces « je devrais » et « il faudrait que je » et avec des reproches et des apaisements et tout ce genre de choses, et je me dis : "Comme c'est triste".
Virginia Satir (1988)

Quand j'étais beaucoup plus jeune que je ne le suis aujourd'hui, une personne âgée que j'aimais beaucoup m'a dit : "Consacre au moins quinze minutes par jour à tisser des rêves. Et quand tu en auras tissé cent, au moins deux d'entre eux prendront vie."
Continuez donc à rêver et ne vous souciez pas de savoir si cela peut arriver ou non ; tissez-les d'abord. Beaucoup ont tué leurs rêves en essayant de découvrir s'ils pouvaient les réaliser ou non, avant même de les avoir rêvés. Donc, si vous êtes des rêveurs de premier ordre, rêvez-les - plusieurs à la fois - et voyez ensuite quelle réalité se manifeste pour les réaliser au lieu de dire : "Oh mon Dieu, que puis-je rêver dans cette réalité ?"
Virginia Satir (1984)

Quoi qu'un autre puisse dire, cela ne peut pas faire de nous ce qu’il voit en nous, tant que nous ne le permettons pas nous-mêmes.
Virginia Satir

Avant de quitter ce monde, l'une des choses que je souhaite que le monde entier sache, c'est que le contact humain naît du lien entre la peau, les yeux et le son de la voix. Ce sont ces choses que nous avons apprises avant même d’avoir des mots. La façon dont nos parents nous touchaient, comment ils nous regardaient, comment leur voix résonnait, tout cela est enregistré en nous.
Virginia Satir (1988)

La vie de Virginia Satir

Pour en savoir plus sur la vie de Virginia Satir, consultez, dans notre rubrique « Personnes importantes en PNL », la page consacrée à Virginia Satir.

Les quatre types de Satir (attitudes de survie)

• Aperçu des quatre types
• Lénifier
• Accuser
• Rationaliser
• Distraire
• Exercice sur les types de Satir

Concepts fondamentaux de Virginia Satir

Croyances fondamentales :

Virginia Satir était convaincue qu'il existe une force vitale ou un esprit universel qui agit dans de nombreuses dimensions et influence également notre comportement.

Elle considérait chacun comme une partie précieuse de la création.

Elle était également convaincue que chaque personne est unique et belle. Cette compréhension du monde et de l’être humain a façonné ses relations psychothérapeutiques.

Elle était néanmoins réaliste et savait que chez beaucoup, les richesses intérieures peuvent être très profondément enfouies.

Elle ne partait donc pas du principe que tous les êtres humains ne font que du bien ou sont guidés par des motifs positifs. Mais, au fond d’eux-mêmes, tous les êtres humains sont bons.

Virginia Satir accordait la plus haute priorité aux relations interpersonnelles et au respect de soi et des autres. Chaque personne a besoin de relations et ne peut pas exister seule. Elle soulignait également l'interdépendance et le fait que tout ce que nous faisons a un impact sur nous-mêmes.

Comme d'autres représentants de la psychologie humaniste, Virginia Satir croyait que nous, si nous grandissons et vivons dans des conditions positives favorisant la croissance, nous sommes fondamentalement bons, créatifs, productifs et aimants.

La croissance, le développement et le changement étaient pour elle les caractéristiques essentielles de la vie elle-même.

Chaque personne naît avec un potentiel très spécifique qui la distingue de toutes les autres personnes et la rend unique.

• Soi et estime de soi
• Congruence
• Le processus de communication
• Les cinq libertés
• Objectifs et principes fondamentaux

La boîte à outils de Virginia Satir

• Baromètre d'humeur
• Équipement pour maintenir l'estime de soi

Autres sujets sur Virginia Satir

• Concept des triades
• Travail de sculpture
• Fête des parties

Littérature

• Moscou, Gaby & Müller, Gerd F. (éd.) :
  Virginia Satir - Chemins vers la croissance, Paderborn 1992 (Éditions Jungfermann)
• Andreas Steve :
  Virginia Satir - Modèle de sa magie, Paderborn 1994 (Jungfermann Verlag)
• Bandler, Richard ; Grindler John & Satir, Virginia :
  Parler avec les familles, Munich 1987 (Verlag J. Pfeiffer)
• Satir, Virginia ; Banmen, John ; Gerber, Jane ; Gomori, Maria :
  Le modèle Satir, Paderborn 1995
• Walker, Wolfgang :
  Aventure de la communication, 1996 (Klett-Cotta)