НЛП-Email Тренинг 05

Цитата

„Улыбка часто является самым важным. Человек вознаграждается или оживляется улыбкой.“

Антуан де Сент-Экзюпери

Калибровка Часть (2)

Пожалуйста, вспомни урок прошлой недели: что такое калибровка? Какие упражнения ты конкретно выполнил? Удалось ли тебе это?

Сегодня следует вторая часть урока по калибровке. Постарайся выполнять эти упражнения как можно чаще. Ты увидишь, что твои способности будут расширяться!

Упражнение на эту неделю

a) Попроси друга, партнера или коллегу сыграть в небольшую игру. Скажи ему, чтобы он сначала подумал о человеке, которого он очень любит. Запомни его выражение лица. Затем пусть он подумает о человеке, которого он не любит. Снова запомни выражение лица. Затем задай ему вопросы, например: „Какой человек старше? Какой человек выше? Какой человек живет дальше?“ При ответах на эти вопросы твой партнер должен интенсивно думать о соответствующем человеке. Внимательно наблюдай за его чертами лица и таким образом пойми, о ком он сейчас думает. Затем проверь свое суждение. Если ты проводишь эти упражнения с несколькими людьми, например, в группе, то обменяйтесь мнениями после нескольких раундов о том, что вы заметили. Удачи!

b) Выбери несколько монет, например, 1 евро, 2 евро и 0,50 евро. Урони монеты на пол и обрати внимание на звук монет. Теперь пусть кто-то другой бросит монеты в случайном порядке, а ты закрой глаза. Узнаешь ли ты монеты по звуку?

c) Снова тебе нужен партнер. Прикоснитесь друг к другу руками. Теперь один из вас начинает рассказывать историю своими пальцами. Постарайся понять, о чем говорит другой с помощью своих пальцев. Затем обсудите это.

Дополнительные ссылки

Аудио

Эмоциональный радар >>>
Как мы можем использовать наше тело как резонатор для настроения других.

Упражнение по калибровке >>>
Вышеописанное упражнение по калибровке здесь объясняется снова.

Текст

Невербальные сигналы >>>
Только около 7 % межличностной коммуникации происходит на устном уровне — остальные 93 % составляют невербальные сигналы.

Тест

Небольшой контроль успеха по первым 5 урокам >>>

Метафора недели

Два мужчины целый день кололи дрова. Один работал без перерыва и к вечеру собрал приличную кучу дров. Другой колол 50 минут, а затем отдыхал по десять минут, и все же его куча к вечеру была гораздо больше. „Почему у тебя больше, чем у меня?“, — спросил первый. На что его коллега ответил: „Потому что в каждом перерыве я не только отдыхал, но и точил свой топор.“

Общая информация

Группы практики НЛП

Если ты ищешь кого-то для группы практики НЛП рядом с тобой, загляни сюда: www.nlp-peergruppen.de

Архив

Мы создали архив с прошлыми уроками и ссылками. Там ты также найдешь этот урок еще раз в виде веб-страницы в HTML. Иногда бывают электронные почтовые программы, в которых возникают странные символы в отображении, и которые не получают чистые письма ни в нашем текстовом, ни в HTML-формате. В этом случае используй онлайн-архив для чтения уроков. Также используй архив, если тебе нужно быстро найти ссылку, если ты потерял один из предыдущих уроков или не получил урок. ЗДЕСЬ находится архив прошедших уроков

Дополнительные семинары по НЛП

Конечно, мы также предлагаем настоящие семинары с личными встречами. Это начинается с наших бесплатных НЛП-вечерних семинаров в различных городах Германии и продолжается полными, двадцатидневными курсами: Практик, Мастер, Тренер и Коуч.

Отписаться

Ты получаешь это письмо, потому что ты или твой друг заказали его у меня напрямую. Если ты больше не хочешь получать E-Mail-Training, пожалуйста, используй ссылку, указанную в самом верху над логотипом, для отмены подписки. Там ты также можешь изменить свой адрес электронной почты.

Живи своей мечтой!
Штефан Ландсидель

Обзор тем

Ресурсы

Уроки

Аудио/видеоматериалы

Текстовые статьи

Контроль успеха