VAKOG

VAKOG

Sumérgete en el mundo sensorial de tus interlocutores para lograr una comprensión más profunda y ser comprendido. Esta "conciencia sensorial" te abre niveles insospechados de comunicación.

Experimentamos el mundo a través de nuestros órganos sensoriales. Los estímulos externos, como un rayo de sol o la voz de un amigo, se transmiten a nuestro cerebro a través de nuestro sistema nervioso mediante señales eléctricas o químicas. Allí se forman imágenes, sonidos y otras sensaciones. Estas representan el estímulo externo. Por eso hablamos en PNL de sistemas de representación.

Índice

  1. ¿Qué significa Vakog?
  2. Indicaciones de acceso lingüístico
  3. Frases VAKOG
  4. Expresiones VAKOG
  5. Ejercicios


Ebook: Paquete de PNL

¿Qué significa Vakog? Definición

Las siguientes letras en el sistema VAKOG representan:

V

visual

 Ver

A

auditivo

 Escuchar

K

kinestésico

 Tocar / Sentir

O

olfativo

 Olor

G

gustativo

 Sabor

Según el modelo de PNL, las personas utilizan estos cinco canales sensoriales con diferentes énfasis. Algunas personas están muy orientadas visualmente y utilizan poca información de los otros canales. Cuando personas con diferentes sistemas de representación dominantes se encuentran, pueden surgir grandes malentendidos.

Las frases de ejemplo son:

  • Mira cuántas expresiones encuentras si mantienes los ojos abiertos.
  • Escucha a tu alrededor qué formulaciones aún llegan a tus oídos.
  • Te resultará fácil reunir aún más términos.
  • ¡Pronto tendrás un olfato para este lenguaje y disfrutarás de él!

El sistema de representación dominante preferido o actual se puede reconocer por las palabras clave predominantes o las señales corporales, como la velocidad del habla, la respiración, etc. Aquí encontrarás una lista de palabras que indican cada sistema de representación: Tres tipos VAK.

Stephan Landsiedel explica: ¿Qué es VAKOG?



Indicaciones de acceso lingüístico

Las indicaciones de acceso lingüístico a un sistema de representación específico son especialmente los verbos, sustantivos y adverbios que alguien prefiere usar. Tales preferencias por ciertas expresiones relacionadas con ver, oír, sentir, oler y saborear pueden variar en diferentes situaciones para la misma persona.

Expresiones

Visual

Ver

Mirar

Parecer

Manejable

Claro / Oscuro

Visión general

Iluminar un asunto

Personalidad opaca

Inconfundible

Ser indulgente

Tener carisma

Brindar perspectivas

Tener buen ojo de observación

Auditivo

Alto / Bajo

Eso suena bien

Ser sordo de oídos

Ruido

Musical

Estridente

Ella ya no me escucha

Escuchar caer un alfiler

Estar en armonía

Tener su tranquilidad

Ha hecho clic

Escuchar crecer la hierba

Soportar el silencio

Kinestésico

La bilis sube

Flotar en el séptimo cielo

Caer al suelo

Caer en un agujero

Dejarse caer

Estar con ambos pies en el suelo

Sentirse seguro

Me siento animado

Mis pies se han dormido

Me duele el corazón

Me zumban los oídos

Me brota el sudor

Me ríe el corazón

Olfativo

Arrugar la nariz

Estar resfriado

Nariz moqueante

Tener buen olfato

Caer de cara

Cerrar la puerta en la cara

Una persona de mala fama

Inodoro

Oler

Olfatear

Penetrante

Me huele mal

Mostrar una nariz larga

Gustativo

Jugoso

Chupar

Delicioso

Probar

Con cuerpo

Dulce

Dar un golpe en la cara

Ser un buen manjar

Sabroso

Comer con gusto

Dulce

Sin sabor

Tener ganas de comer

Frases VAKOG

Las personas orientadas visualmente suenan más o menos así:

  • ¿Puede mostrarme más casas en esta área?
  • Necesito ver más antes de poder siquiera imaginar tomar una decisión.
  • Ya veo algo más claro, pero quiero mirar más de sus ofertas con más detalle.
  • Mire, no estoy del todo seguro de que me haya mostrado todo. Aún estoy a ciegas.

Las personas auditivas suenan así:

  • Cuéntame más sobre tu producto. He oído muchas cosas buenas sobre él.
  • Aún no estoy satisfecho con lo que me has dicho hasta ahora. No es la primera vez que alguien me promete que su producto durará para siempre.
  • Eso suena muy bien. Todos hablan de lo bueno que es su producto.
  • Siempre es la misma cantaleta. Ustedes pregonan por todas partes que son los mejores, pero yo intento en vano explicarles que no puedo permitirme sus servicios. Tendré que ser un poco más claro para finalmente ser escuchado.

Las personas kinestésicas suenan más o menos así:

  • Necesito su apoyo en este asunto. No creo que pueda manejarlo solo.
  • No me gusta lanzarme de cabeza a las cosas. Prefiero ir despacio, de lo contrario, acabaré de mal en peor.
  • Tengo un buen presentimiento al respecto. La situación se ha resuelto por sí sola.
  • La presentación me entusiasmó. Realmente pusieron las cartas sobre la mesa.

Expresiones VAKOG

Expresiones visuales:

  • Todo esto va demasiado rápido para mí, no puedo enfocar nada.
  • No puedo seguir viendo esto.
  • El mundo no es solo blanco y negro.

Expresiones auditivas:

  • Esto clama por una nueva solución.
  • Es demasiado vago para mí.
  • No puedo escuchar más de esto.
  • Simplemente falta la armonía necesaria en la relación.

Expresiones kinestésicas:

  • Él está caliente como un horno.
  • Ella es fría como un pez.
  • Cuando escucho eso, todo se me contrae.
  • La responsabilidad recae sobre mí.
  • La presión del tiempo es insoportable.
  • Él intenta en vano equilibrar los diferentes intereses.
  • Al presentar, me da un escalofrío por la espalda.
  • Le tiemblan las rodillas solo de pensar en la reunión del consejo.

Expresiones olfativas:

  • ¡Deja que el viento te sople en la cara!
  • ¡Te daré un golpe en la nariz!
  • ¡No puedo soportarte!
  • ¡No te metas en todo!

Expresiones gustativas:

  • Estar harto.
  • Siempre ha sido un poco más caro tener un gusto especial.
  • Hacer que la bilis suba.
  • Hacer que se te haga agua la boca.

Lenguaje sensorial específico en PNL


Ejercicios

El informe del libro

Tres personas han leído el mismo libro y ahora informan sobre sus experiencias. ¡Presta atención a las palabras clave!

  • El primero señala que vio mucho en que los ejemplos estaban bien elegidos para ilustrar el tema, y que estaba escrito en un estilo brillante.
  • El segundo podría contradecir el tono: tiene un estilo de prosa estridente. No puede sintonizar con las ideas del autor, y le gustaría decírselo.
  • El tercero tiene la sensación de que el libro trata un tema importante de una manera muy equilibrada. Le gusta la forma en que el autor toca todos los temas clave, y comprendió las nuevas ideas con facilidad.

La dirección de ventas

  • Estimado señor, como ya discutimos por teléfono, le envío aquí mi conjunto de libros y una cinta con el último seminario. Espero que el lenguaje sea lo suficientemente claro y que vuelva a saber de usted.
  • Estimado señor, he revisado bien las palabras claras en su carta. Veo el problema y le envío nuestro conjunto de fotos y nuestras cintas de video. Espero que pronto vea estos videos y así pueda hacerse una buena idea de nosotros. Espero con interés su pronta respuesta. ¡Hasta luego!
  • Querido señor, me conmovió mucho que me visitara recientemente. Ahora puedo ponerme en su lugar respecto a su problema especial. Por eso, con gusto le envío mi pañuelo usado. En el próximo seminario, podrá desahogarse conmigo, le deseo lo mejor hasta entonces. Con cariño y cálidos saludos.