Entrenamiento de correo electrónico PNL 45

Cita

El hábito es o el mejor de los sirvientes o el peor de los señores.

Nathaniel Emmons

Técnica del diamante (2)

Ya la semana pasada te ocupaste de la técnica del diamante. Aprendiste que los problemas con esta técnica no solo se resuelven, sino que se disuelven en un sentido literal. Esto se logra al cambiar la construcción de fondo en la que el problema y la solución estaban incrustados hasta ahora. El resultado son a menudo cambios sorprendentemente rápidos, que son tanto profundos como sostenibles. La ventaja de esta técnica radica en su aplicabilidad concreta y en la transmisión de una competencia práctica.

El ejercicio de hoy se basa en el de la semana pasada, en el que formaste el "diamante". Es decir, toma la hoja de la semana pasada (seguro que la guardaste), papel y un bolígrafo, o haz el ejercicio en la computadora.

Ejercicio para esta semana

1. Profundización de los cuatro puntos:
   Pregúntate ahora por cada uno de los cuatro puntos que trabajaste la semana pasada:
   – ¿Qué se permite con esto?
   – ¿Qué se impide con esto?
   Revisa los puntos uno por uno y escribe el resultado de manera esquemática para cada punto.
2. Revisión del problema original:
   Luego, dirígete nuevamente al problema original.
   Al igual que en el ejercicio de la semana pasada, a menudo sucederá que tanto el problema como el opuesto ahora se evalúen de manera completamente nueva. Entonces, a veces es útil comenzar nuevamente con un diamante básico con la nueva perspectiva del problema y un nuevo opuesto. Sin embargo, en muchos casos esto ya no es necesario. Porque a menudo habrá ocurrido una resolución del problema. Ya conoces las características típicas de esto.

Enlaces complementarios

Texto:

Aspecto filosófico de la técnica del diamante >>>
La técnica del diamante se compara aquí con un koan – verás que hay ciertas paralelismos.

Prueba:

Prueba 09 >>>
Control de éxito de las lecciones 41 - 45.

Metáfora de la semana
El local y el turista

Érase una vez en un pequeño pueblo pesquero en algún lugar de Italia. Un turista pasó y vio a un hombre que estaba tranquilamente sentado en el muelle mirando al mar.

El turista se acercó al hombre y dijo: "Disculpe, quiero preguntarle algo: ¿Por qué no trabaja? Podría, por ejemplo, comprar un barco de pesca y salir al mar."

“Pero, ¿por qué debería trabajar?” preguntó el hombre. “Tengo todo lo que necesito – suficiente para vivir y estoy satisfecho.”

“Pero si trabajara, podría ganar mucho dinero, ahorrar ese dinero y invertirlo con intereses”, dijo el turista.

“¿Por qué”, preguntó el hombre, “debería ganar dinero y ahorrar?”

“¡Si gana bien, puede vivir de los intereses y entonces ya no necesitará trabajar!”

El hombre miró al turista y sacudió lentamente la cabeza. Luego su mirada volvió al mar.

recontado por Heinrich Böll

Recomendación de libro

La victoria sobre el dragón
Autor: Michael Hall

Descripción breve:
Este libro describe cómo puedes alejarte de tus "estados de dragón" como la ira, el miedo y la ansiedad y llegar a estados de felicidad duraderos. ¡Funciona!

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Tu estado determina tu grado de efectividad, tu sensación de felicidad y tu acceso a tus propias habilidades. La intención de este libro es desarrollar el conocimiento, la habilidad y las fortalezas para poder manejar tus estados de manera poderosa, para generar estados de felicidad duraderos.

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