¿Es PNL peligroso?
Oponentes de PNL, son críticos con el éxito de la aplicación. Aseguran que el PNL es peligroso porque los usuarios recurren arbitrariamente a métodos de PNL sin una formación profesional, o utilizan los métodos con fines de manipulación.
Pero, ¿qué hay realmente detrás de las críticas al Programación Neurolingüística? ¿Es PNL peligroso?
Índice
En un entorno profesional Formación en PNL se informa detalladamente sobre tipos de tratamiento potencialmente peligrosos, que incluyen:
- Inducciones de trance,
- medidas terapéuticas de confrontación,
- tratamientos de trauma.
Los principiantes en PNL (esto incluye también a PNL Practitioner) deberían abstenerse de los formatos invasivos mencionados.
Por lo tanto, el peligro del PNL proviene menos de los métodos de PNL, sino de personas no profesionales: quien, por ejemplo, ha adquirido conocimientos rudimentarios sobre hipnosis y pone a una víctima susceptible a la sugestión en un trance, también puede causar daños psicológicos devastadores a largo plazo.
Serios PNL-Trainer 5 poderosas técnicas de PNL coaches sabrán, sin embargo, hasta dónde llegan sus competencias y dónde están sus límites. Dada las restricciones legales, muchos procedimientos no pueden llevarse a cabo a menos que el usuario también pueda demostrar una autorización como practicante de salud o psicoterapeuta (este problema solo afecta a una pequeña parte de los formatos de PNL. La mayoría están más orientados hacia la autooptimización, la comunicación y la motivación).
Por otro lado, el PNL solo es parcialmente responsable de sentimientos exagerados de autoestima o incluso de omnipotencia como consecuencia. Porque, aunque sin duda contribuye a desarrollar un ojo para las oportunidades y anima a aprovecharlas, no va tan lejos como para fomentar el desarrollo de ideas completamente irreales. Quien se deja llevar por el PNL a perder todo contacto con la realidad, probablemente ya era susceptible a ello desde el principio.
¿Qué tan serio es el PNL?
En los últimos años, los críticos han acusado al PNL de ser poco serio. Al igual que en otras profesiones, también en el PNL hay profesionales competentes y menos competentes. Igualmente existen buenos y malos carpinteros, pero nadie condenaría la carpintería en su conjunto. Solo en el PNL y la comunicación se hace esto. Una razón fundamental para ello es que, siguiendo el modelo estadounidense, solo se enseñan herramientas, mientras que el marco ético queda en segundo plano. Sin embargo, al igual que en el deporte o al aprender a tocar un instrumento musical, las habilidades de comunicación también requieren tiempo para integrarse en la personalidad y usarse de manera consciente y respetuosa en la interacción con los demás. Las afirmaciones de milagros, como curar fobias en menos de una hora o hacer que los fumadores dejen de fumar en segundos, deben ser cuestionadas críticamente en cualquier caso.
Si las herramientas del PNL se integran de manera consistente en la vida cotidiana, pueden lograr los éxitos deseados y, por ejemplo, llevar al éxito financiero deseado a medio y largo plazo. Con la creciente competencia en el ámbito del coaching y los programas de desarrollo personal, los proveedores serios y los métodos que funcionan se están imponiendo cada vez más.
¿Es PNL manipulación?
A la acusación de manipulación que algunos hacen al PNL, se puede responder inicialmente con la pregunta de qué es lo que debería ser inherentemente peligroso en ayudar a alguien a pasar rápidamente de un estado malo a uno bueno. La comunicación de muchas personas a menudo lleva (inconscientemente) a que la otra persona se sienta incómoda o incomprendida. En particular, las personas cuyo trabajo se centra en gran medida en otras personas, como maestros, enfermeras o líderes, se benefician de la capacidad de guiar a otros hacia sus recursos y crear una atmósfera agradable para ambas partes. Aquí hay una presentación detallada de dónde proviene la opinión de que el PNL es manipulación:
Más sobre esto aquí: PNL y manipulación
¿Qué logra el PNL?
El PNL proporciona una variedad de instrucciones de acción en forma de estrategias de comunicación, técnicas de sugestión y motivación, para trabajar con personas en situaciones de cambio. Los métodos ayudan a mejorar la comunicación interpersonal y facilitan el manejo orientado a soluciones de dificultades y conflictos. Según el PNL, nuestro cuerpo, nuestra vida emocional y nuestros pensamientos se influyen mutuamente: forman un sistema. Por lo tanto, al cambiar la postura corporal, se pueden cambiar los estados emocionales y los pensamientos. Inversamente, un cambio en nuestros pensamientos conduce automáticamente a un cambio en la postura corporal y, al mismo tiempo, a estados emocionales cambiantes. Este conocimiento se puede utilizar de manera específica para dirigir la propia vida en la dirección deseada.
Un ejemplo de un método de PNL es el reencuadre, que permite la representación de un hecho en el contexto de un marco nuevo o cambiado. A través del reframing, cambia el significado o la evaluación que una persona le da a un hecho. Cuando el hecho se percibe desde un nuevo contexto, un nuevo marco puede ser especialmente útil en eventos negativos o percibidos como estresantes, en lugar de derivar aspectos alternativos y positivos del evento. En este caso, la reevaluación mental afecta la experiencia emocional y al mismo tiempo conduce a un comportamiento cambiado.
¿Es el PNL científico?
El PNL puede registrar éxitos significativos, no en vano numerosos oradores, estrellas y celebridades confían en esta técnica. Sin embargo, el PNL a menudo es rechazado en Alemania como no científico (en nuestro vecino austriaco, el PNL, por cierto, es reconocido científicamente). En contraste, está el hecho de que hay numerosos estudios científicos que demuestran la efectividad de las prácticas de PNL. El PNL es el resultado de análisis de comportamiento sistemáticos y detallados que se centraron en lo que hace que las personas exitosas sean excelentes en comparación con todas las demás. De esto surgió una colección de conocimientos científicos sobre la comunicación humana y los comportamientos. Actualmente, hay evidencia científica de efectividad para numerosos métodos de PNL, por ejemplo, Rapport (la atención empática mutua en el diálogo), Anclaje 5 poderosas técnicas de PNL submodalidades. Más sobre la pregunta de si el PNL es científico aquí: Ist PNL unwissenschaftlich?