Предпосылки НЛП

В НЛП были сформулированы несколько полезных предпосылок. Это не объективные факты, но они облегчают общение с другими и жизнь в целом.

1. Карта не есть территория

У всех нас разные представления о мире. Ни одно из этих представлений не отражает мир полностью и точно. Люди реагируют на свое изображение реальности, а не на саму реальность.

2. Люди делают в рамках своей модели мира в основном лучший выбор, доступный им субъективно

Если бы у людей были другие и более подходящие возможности для удовлетворения своих потребностей, они бы не делали многие вещи, которые иногда кажутся чистой злостью.

3. За каждым даже самым проблемным поведением или симптомом стоит хорошее намерение

Каждое поведение в жизни данного человека имеет положительную функцию, независимо от возможных негативных побочных эффектов.

4. Для каждого поведения существует контекст, в котором оно может быть разумным или полезным

Наученное остается наученным – это поведение когда-то привело к желаемому успеху. Цель состоит в том, чтобы дополнительно к этому поведению развить больше вариантов выбора.

5. У людей уже есть все ресурсы для любого желаемого изменения внутри себя

Цель НЛП заключается в том, чтобы иметь эти ресурсы в нужный момент и использовать их оптимальным образом.

6. В коммуникации нет ошибок, есть только обратная связь, из которой мы можем учиться

Каждая реакция и каждый результат могут быть использованы как обратная связь и как возможность для обучения. В качестве обратной связи они дают важные подсказки о том, подходит ли данный путь решения или нет, и приглашают искать новые пути.

7. Значение коммуникации заключается в реакции, которую вы получаете

Вы общаетесь, чтобы получить желаемую реакцию от собеседника. Если ее нет, значит, ваше сообщение не дошло. Вместо того чтобы реагировать на это негативно, разумно изменить свое поведение.

8. Если что-то не работает, сделай что-то другое

Если мы гибки, то можем рассматривать любую реакцию как результат и, следовательно, как ценную информацию.

9. Сопротивление со стороны клиента или клиента означает недостаточную гибкость со стороны консультанта

Сопротивление не является результатом злобы собеседника, а является признаком отсутствия раппорта, который можно устранить, восстановив раппорт.

10. Нет правильных и неправильных моделей мира

Каждый видит мир через свою призму.