НЛП-электронное обучение 23

Цитата

Можешь ли ты изменить других, неясно; но человек, которого ты можешь изменить с уверенностью, это ты сам.

Карлайл

Метапоры

Метафоры позволяют изображать факты образно. С помощью метафор можно передавать моральные, социальные и культурные факты или предлагать решения проблем.

Эффективность метафоры основана на том, что она не относится напрямую к слушателю и его проблеме. Однако, основываясь на своем опыте, слушатель будет склонен придавать метафоре смысл. Благодаря этому контексту метафоры являются очень эффективным методом косвенной работы по изменению.

Теперь я хочу дать тебе несколько советов о том, как ты можешь самостоятельно создавать искусные метафоры.

1. Определение проблемы: О чем идет речь? Кто являются важными персонами? Какую роль они играют? Как ведет себя главный герой? Как реагируют другие? и т.д. Подготовь описание проблемы.
2. Определение цели: Что хочет достичь человек, у которого есть проблема? Как реагируют другие важные люди на его поведение? Также запиши это решение проблемы.
3. Выбор подходящего уровня содержания: Найди уровень содержания, который мог бы отразить структуру проблемы, например, небеса богов, царство демонов, сказки с принцами, принцессами, волшебниками, ведьмами и феями, говорящими животными, растениями и камнями, мифическими существами и образами из мира научной фантастики, великими личностями истории. Важно: уровень содержания должен быть интересен адресату метафоры.
4. Отражение проблемы и цели на уровнях содержания: История должна быть структурно похожа на проблему. Структуры и процессы достижения цели в среде истории должны быть отражены.
5. Разработка пути к цели: Включи ресурсы и создай ощущение, что клиент способен справиться с проблемой. Запиши путь к цели.
6. Написание метафоры. Пожалуйста, оставь одну строку пустой.
7. Экологическая проверка метафоры. Проверь экологию цели. Соответствует ли цель жизненному контексту человека, не вызывая негативных последствий для структуры личности и его социальной среды. Следует исключить бесполезные и опасные прозорливости. Проверь метафору на наличие неудобств, которые можно устранить, и возможные интерпретации и выводы, которые не следует рассматривать.
8. Включение инструкций по обратной связи: Создай возможности для провоцирования физиологических сигналов, чтобы можно было определить, идет ли слушатель в ногу.
9. Уточнение метафоры: Внеси улучшения.

Дополнительные ссылки

Аудио:

Метафоры >>>
Что такое метафоры и какие метафоры существуют? В этом аудиофайле больше об этом.

Текст:

Использование метафор >>>
Здесь ты можешь прочитать, как использовать метафоры и где их можно найти.

Метафора недели

Бедные люди

Однажды мужчина взял своего сына на природу, чтобы показать ему, как живут бедные люди. Отец и сын провели день и ночь на ферме очень бедной семьи. Когда они вернулись, отец спросил сына: "Как прошла эта поездка?" "Очень интересно!" - ответил сын. "И ты увидел, как бедными могут быть люди?" "О, да, отец, я это увидел." "Что ты, следовательно, узнал?" - спросил отец. И сын ответил: "Я увидел, что у нас есть собака, а у людей на ферме - четыре. У нас есть бассейн, который доходит до середины нашего сада, а у них есть озеро, которое никогда не заканчивается. У нас есть великолепные лампы в нашем саду, а у них - звезды. Наша терраса простирается до переднего двора, а у них - целый горизонт." Отец был безмолвен. И сын добавил: "Спасибо, отец, что ты показал мне, как бедны мы."

Подумай о текущей ситуации для практики и вырази ее в метафоре.

Рекомендация книги

Терапевтические метафоры
Автор: Дэвид Гордон

Краткое описание:
Образовательное, просветительское и способствующее изменению воздействие метафор (притчи, параболы, анекдоты, сказки, шутки и т.д.) давно известно. Дэвид Гордон показывает в этой книге, что вся психотерапевтическая коммуникация обязательно метафорична, и предлагает читателю точные, пошаговые способы для конструирования и систематического применения терапевтических метафор. При этом учитываются результаты нейрофизиологических исследований, а также модели коммуникации нейролингвистического программирования (НЛП) и вклад Вирджинии Сатир.

С тех пор как Милтон Х. Эриксон мастерски продемонстрировал терапевтические метафоры в психотерапевтическом сообществе, у многих практиков возникла потребность в помощи в изучении этого искусства. Дэвид Гордон отвечает на эту потребность в этой книге в развлекательной и легко читаемой форме. Цель этой книги - передать навыки, которые позволят формулировать терапевтические метафоры и эффективно их использовать.
Бестселлер!
Терапевтические метафоры

Здесь можно заказать книгу: Сейчас на Amazon

Общая информация

Группы практики НЛП
Если ты все еще ищешь кого-то для группы практики НЛП рядом с тобой, загляни сюда: www.nlp-peergruppen.de

Архив
Мы создали архив с прошлыми уроками и ссылками. Там ты также найдешь этот урок еще раз в виде веб-страницы в HTML. Иногда бывают электронные почтовые программы, в которых возникают странные символы в отображении, и которые не получают чистые письма ни в нашем текстовом, ни в HTML-формате. В этом случае используй онлайн-архив для чтения уроков. Также используй архив, если тебе нужно быстро найти ссылку, если ты потерял один из предыдущих уроков или не получил урок.
ЗДЕСЬ ты можешь перейти к архиву прошедших уроков.

Дополнительные семинары по НЛП
Конечно, мы также предлагаем настоящие семинары с личными встречами. Это начинается с наших бесплатных вечерних семинаров НЛП в различных городах Германии и продолжается до целых, двадцатидневных обучений: Практик, Мастер, Тренер и Коуч. Дополнительная информация на: www.nlp-insider.com

Отписаться
Ты получаешь это письмо, потому что ты или твой друг заказали его у меня напрямую. Если ты больше не хочешь получать E-Mail-Training, пожалуйста, используй ссылку, указанную в самом верху над логотипом, для отмены подписки. Там ты также можешь изменить свой адрес электронной почты.

Живи своей мечтой!
Штефан Ландсидель