НЛП-Email обучение 22

Цитата

«То, что мы знаем, — капля; то, что мы не знаем, — океан.»
Исаак Ньютон

Гипноз

Под гипнозом возможно контролировать страх, укреплять уверенность в себе и повышать собственную мотивацию. Физиологические процессы, такие как контроль боли и заживление ран или даже рака, безусловно, относятся к самым впечатляющим эффектам, которые можно достичь с помощью гипноза. В отличие от дневных снов или медитации, гипноз направлен на конкретную цель. Твои бессознательные ресурсы используются для достижения этой цели.

С соответствующей практикой и подходящими техниками в принципе каждый может научиться входить в состояния самогипнотической транса. Для этого подходит практически любое место, ты можешь сидеть или лежать, оставлять глаза открытыми или закрытыми, заниматься днем или вечером. В общем, легче войти в транс, когда внимание не отвлекается на другие вещи. То есть в тихой комнате, где ты чувствуешь себя в безопасности и комфорте, с закрытыми глазами и достаточным временем и бодрствованием для практики.

В противном случае: то, что помогает тебе войти в транс, — это именно то, что нужно! Не стесняйся уделять этому время, даже если другие вещи в данный момент кажутся более важными. В долгосрочной перспективе ты от этого выиграешь! Найди подходящие для тебя трансовые CD или создай свой собственный текст для транса и слушай его как можно чаще в расслабленном состоянии.

Дополнительные ссылки

Аудио

Что такое гипноз? »»»
Здесь ты найдешь информацию на тему "Транс и гипноз".

Текст

История гипноза »»»
Здесь ты узнаешь о возникновении и истории гипноза.

Метафора недели

Ценность времени

Чтобы узнать ценность года, спроси студента, который не сдал экзамены в выпускном семестре.
Чтобы узнать ценность месяца, спроси мать, которая родила ребенка слишком рано.
Чтобы узнать ценность недели, спроси редактора еженедельной газеты.
Чтобы узнать ценность часа, спроси влюбленных, которые ждут встречи.
Чтобы узнать ценность минуты, спроси человека, который опоздал на свой автобус или самолет.
Чтобы узнать ценность секунды, спроси кого-то, кто выжил после аварии.
Чтобы узнать ценность миллисекунды, спроси спортсмена, который на Олимпиаде чуть не пробежал мимо золотой медали.

(неизвестно)

Рекомендация книги

Самогипноз. Руководство по самотерапии
Автор: Брайан М. Алман, Питер Т. Ламбру

В чутком и понятном формате ты получишь четкие, пошаговые инструкции по основным методам и упражнениям для самогипноза и тому, как применять их к соответствующим недугам и целям. Многие наглядные примеры объясняют применение самогипноза при самых различных симптомах и ситуациях, таких как мигрень, панические атаки, скрежетание зубами, экзема, зуд, фобии, боли в спине, а также для поддержки лучших решений и укрепления уверенности в себе. Понятная специализированная книга для непрофессионалов.

Здесь можно заказать книгу: Сейчас на Amazon

Общая информация

Группы практики НЛП

Если ты ищешь кого-то для группы практики НЛП рядом с тобой, загляни сюда: www.nlp-peergruppen.de

Архив

Мы создали архив с прошлыми уроками и ссылками. Там ты также найдешь этот урок еще раз в виде веб-страницы в HTML. Иногда бывают некоторые программы электронной почты, в которых отображаются странные символы, и которые не получают чистые письма ни в нашем текстовом, ни в HTML-формате. В этом случае используй онлайн-архив для чтения уроков. Также используй архив, если тебе срочно нужна ссылка, ты потерял один из предыдущих уроков или не получил урок. ЗДЕСЬ можно перейти к архиву прошлых уроков.

Дополнительные семинары по НЛП

Конечно, мы также предлагаем настоящие семинары с личной встречей. Это начинается с наших бесплатных НЛП-вечерних семинаров и охватывает целые, двадцатидневные обучения: Практик, Мастер, Тренер и Коуч. Дополнительная информация на: www.nlp-insider.com

Отписаться

Ты получаешь это письмо, потому что ты или твой друг заказали его у меня напрямую. Если ты больше не хочешь получать электронное обучение, пожалуйста, используй для отписки ссылку, указанную в самом верху над логотипом. Там ты также можешь изменить свой адрес электронной почты.

Живи своей мечтой!
Штефан Ландсидель