Связывание якорей (Chaining)

Цепочка якорей — Связывание якорей (iStock: © graphixchon)

При этой технике якоря несколько , Выясни соответствующие субмодальности (то, что A приходит в голову в первую очередь). выстреливаются подряд.
Таким образом, создается цепочка якорей, которые могут вывести вас из очень негативных
состояний в очень позитивные состояния.

Иногда целевое состояние эмоционально так далеко от
исходного состояния, что необходима последовательность промежуточных шагов,
чтобы с помощью якорей быстро перейти от нежелательного состояния к
желаемому состоянию:

Элицитируйте исходное состояние
Определите с клиентом целевое состояние.
Разработайте с клиентом цепочку состояний, которая естественным образом ведет к целевому состоянию.
Закрепите каждое отдельное состояние, например, на суставе пальца. Отделите и протестируйте каждый отдельный якорь.
Выстрелите первым якорем и подождите, пока Физиология он полностью разовьется, затем освободите якорь и подождите около 1-2 секунд, прежде чем выстрелить следующий якорь.
Продолжайте до целевого состояния.
Сделайте паузу на несколько минут, в течение которых клиент полностью выйдет из состояния и не будет опасности, что последнее состояние будет связано с первым, затем начните сначала. Пройдите через цепочку три раза.
Тест.
Освободите первый якорь и калибруйте себя, происходит ли связанный процесс теперь самостоятельно.
Будущее

Пример: от колебаний к "вперед!"

1) Колебания

Попросите вашего партнера найти ситуацию, в которой он на самом деле знал, чего хочет, но колебался. Введите его ассоциированным образом в эту ситуацию (VAKOG) и закрепите его на суставе мизинца A1. Увеличивайте давление по мере усиления переживания.
Затем уберите палец и прервите состояние ("Сепаратор").

2) Раздражение

Повторите шаг 1) с "Раздражением" вместо "Колебаний"
Закрепите на суставе безымянного пальца. A2 - Сепаратор.

3) Нетерпение

Повторите шаг 1) с "Нетерпением".
Закрепите на суставе среднего пальца. A3 - Сепаратор.

4) Непреодолимое желание

Повторите шаг 1) с ситуацией, в которой ваш партнер испытывал такое сильное желание чего-то, что он едва мог дождаться, пока .....
Закрепите на суставе указательного пальца. A4 - Сепаратор.

5) Вперед! (Ничего не держит!)

Повторите шаг 1) с ситуацией, в которой не было никаких ограничений - с полным чувством "вперед".
Закрепите на суставе большого пальца. A5 - Сепаратор.

6) Связывание

Снова введите в "Колебания" A1, затем перейдите с пальцем к A2 и введите в "раздражение", затем перейдите с пальцем к A3 и введите в "Нетерпение", затем дальше к A4 и "непреодолимому желанию", затем дальше к A5 и "вперед!".
Повторяйте шаг 6) несколько раз все быстрее, пока A1 не приведет к "вперед!" самостоятельно.

7) Тест / Будущее

Пусть ваш партнер найдет будущую ситуацию, в которой он знает, что лучше всего, но до сих пор колебался. Затем попросите его обратить внимание на то, как изменяется представление и чувство этой ситуации, когда вы кратко касаетесь A1.

Если еще не появляется "вперед!", вернитесь к шагу 6.