Шаблон Диккенса
Меняй старые, сковывающие убеждения на новые, вдохновляющие. Пошатни фундамент старого убеждения, и оно рухнет, как карточный домик. Затем построй веру по своему выбору на новом, еще более прочном и неразрушимом фундаменте.
В этом формате массовые недостатки и боли связываются со старым убеждением. Важно на короткое время испытать ассоциированную боль. Только если ты ясно покажешь своему мозгу, что старое убеждение стоит тебе духовно, эмоционально, духовно и финансово, ты сможешь создать мотивацию для его устранения. Для подготовки ответь на следующие вопросы для каждого из своих ограничивающих убеждений:
- Сколько это уже стоило мне в прошлом, чтобы поддерживать это убеждение?
- Сколько это стоит мне прямо сейчас?
- И сколько это будет стоить мне духовно, эмоционально, духовно и финансово в будущем, если я не устраню это убеждение сегодня раз и навсегда?
Затем найди новое, подходящее убеждение и замени старое убеждение на новое. С полной страстью вычеркни старую фразу. Уничтожь её. Сформулируй, например, вместо "Я слишком молод" - "Молодость означает силу", а затем произнеси старую фразу с совершенно преувеличенным и смешным голосом. Скажи: "Мое старое убеждение было: Я слишком молод. Это полная чепуха. Правильно: Молодость означает силу!".
Двигайся при этом, позволь себе стать эмоциональным, тогда этот метод будет работать лучше всего. Попробуй спеть эти фразы или сказать их высоким, визгливым голосом Микки-Мауса. Это сделает старое убеждение смешным, прервет твой старый шаблон и внедрит новое убеждение на этом месте.
Затем возьми свои новые убеждения и иди с ними в будущее. Что изменится в твоей жизни, если ты будешь жить с этими новыми убеждениями 1, 3, 5, 10 и 20 лет? Наслаждайся внутренними образами, звуками и чувствами. Создай себе новую жизнь.
Читай здесь дальше:
