PNL-Podcast 94: 12 consejos de relación para el Día de San Valentín

Quizás tú también lo has experimentado: Al principio de una relación, todo es hermoso y la vida no podría ser mejor. Pero después de un tiempo, la fase de enamoramiento se ha ido y la rutina de la relación se establece. ¿Qué hacer?

Consejos en la vida cotidiana de pareja

En este episodio del podcast, Stephan Landsiedel ofrece 12 consejos sobre cómo puedes hacer que tu relación sea más vibrante para recuperar el impulso en la relación.

1. Hacer un balance juntos: ¿Cuáles de vuestros sueños se han cumplido y cuáles aún no? ¿Qué deseáis para vuestra relación?
2. Formular objetivos comunes: ¿Cuál es el objetivo de vuestra relación?
3. Valores: ¿Qué es importante para ti y qué es importante para tu pareja? ¿Hay puntos en vuestra jerarquía de valores que encajen bien o menos bien?
4. Enamórate de nuevo de tu pareja: Recuerden juntos lo que aman el uno del otro y encuentren una manera de mostrar más aprecio en el futuro.
5. Noches de mimos: Tómense regularmente tiempo para hacer cosas bonitas juntos. Pueden alternar en la planificación de estas noches, de modo que siempre surjan nuevas ideas.
6. Días mágicos: Permítanse, de vez en cuando, dedicar un día entero solo a su relación. ¿Qué nuevas experiencias pueden vivir juntos?
7. Viaje al pasado: Visiten juntos lugares donde hayan vivido momentos hermosos. ¿Quizás incluso tengan ganas de recrear esos momentos bonitos?
8. Percepción sensorial: Utilicen todos los sentidos y háblense mutuamente a través de todos los canales sensoriales para intensificar la vida cotidiana de la relación.
9. Anclas: Recuerden juntos momentos hermosos y establezcan anclas el uno para el otro.
10. Similitudes: ¿Hay un pasatiempo en común o pueden encontrar uno que les divierta a ambos? Tómense tiempo en el futuro para enfocarse un poco más en las similitudes.
11. Conserven su propio mundo: Además de su tiempo juntos, deben dejarse espacio el uno al otro para ser ustedes mismos.
12. Enfoque en uno mismo y amor incondicional: Concéntrate en lo que sientes y no intentes controlar los sentimientos de tu pareja. Intenta amar a tu pareja incondicionalmente sin exigir nada a cambio.

En el podcast, Stephan Landsiedel profundiza en cada uno de los puntos y abre nuevas perspectivas sobre la vida cotidiana de la relación. Utiliza, por ejemplo, el Día de San Valentín para volver a centrarte en el amor hacia tu pareja y pon en práctica algunos de los consejos junto a tu pareja. Te deseamos a ti y a tus seres queridos un maravilloso Día de San Valentín. ¡Diviértete con este episodio!