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Eliminación / Omisión / Filtración de información (Eliminación)

Definición

Eliminación describe en PNL un principio fundamental de la percepción humana y el procesamiento de información. Aquí, se omiten ciertas informaciones del individuo Modelo del mundo de una persona se omiten o se dejan fuera, um para reducir la complejidad de la realidad. A nivel lingüístico, la eliminación significa que partes de la Estructura profunda (el significado completo de una afirmación) se omiten al pasar a la Oberflächenstruktur (lo que realmente se dijo) se omite. Este mecanismo ayuda a procesar la información de manera eficiente, pero también lleva a que los mapas mentales a menudo estén incompletos, porque faltan detalles importantes.

Ejemplo

Eine Person sagt: „Estoy estresado.“
Información eliminada: ¿Qué te estresa exactamente? ¿En qué contexto te sientes estresado?
Preguntas del meta-modelo: „¿Qué te hace sentir estresado?“ o „¿Cuándo ocurre este estrés?“

Origen y contexto teórico

El concepto de eliminación fue desarrollado por Richard Bandler y la John Grinder en el marco del Meta-Modells der Sprache desarrollado. Se basa en la Transformationsgrammatik de Noam Chomsky, particularmente en la distinción entre estructura profunda y estructura superficial. La eliminación ocurre en todas las fases de la percepción – desde la recepción sensorial hasta la representación lingüística. En PNL se considera un mecanismo de filtrado natural, que previene la sobrecarga de información, pero que también puede llevar a malentendidos o perspectivas limitadas. El objetivo de muchas intervenciones de PNL es, por lo tanto, la reconstrucción de la información eliminada, um para ampliar la comprensión y las posibilidades de acción.

Ejemplos de aplicación

• En coaching: Cliente: „No puedo hacer eso.“ → Pregunta del Meta-Modelo: „¿Qué exactamente no puedes hacer?“ o „¿Qué te impide hacerlo?“ → Objetivo: Restaurar la información eliminada e identificar obstáculos específicos.
• En terapia: Cliente: „Estoy infeliz.“ → Pregunta del Meta-Modelo: „¿En qué basas eso?“ o „¿Qué te falta para ser feliz?“ → Objetivo: Precisar el estado emocional y abrir nuevas posibilidades de acción.
• En la comunicación: Reconocer eliminaciones para evitar malentendidos y hacer preguntas de seguimiento más precisas.

Áreas de aplicación

• Terapia: Descubrir creencias inconscientes y restaurar el significado completo de una afirmación.
• Coaching: Fomentar la autorreflexión a través de la exploración dirigida de la información eliminada.
• Comunicación: Mejorar la claridad y precisión en la conversación.
• Desarrollo personal: Tomar conciencia de los filtros de percepción internos y ampliar la perspectiva.

Métodos y ejercicios

1. Hacer preguntas del Meta-Modelo: Identifica oraciones con información incompleta y pregunta de manera específica. Las preguntas típicas son:
   • „Wer genau?“
   • „Was genau fehlt?“
   • „Wie genau passiert das?“
2. Practicar la toma de conciencia: Escribe afirmaciones que usas con frecuencia y examina qué información se ha omitido. Completa con significados más completos.
3. Milton-Modell-Technik: Usa intencionalmente patrones de lenguaje imprecisos o eliminativos para estimular al oyente a formar su propio significado. (Ejemplo: „Sabes exactamente cómo puedes relajarte ahora mismo.“)

Sinónimos o términos relacionados

• Omisión de información
• Eliminación
• Filtración

Diferenciación

La eliminación se diferencia de otros procesos lingüísticos en el Meta-Modelo:

• Generalización: Transferencia de experiencias específicas a contextos generales („Siempre hago todo mal“).
• Distorsión: Cambio o reinterpretación de información („Él me ignora intencionadamente“).
• Eliminación: Omisión completa de información („Estoy estresado“ – sin indicar el contexto o la causa).

Utilidad científica o práctica

• Individualmente: Fomenta la conciencia de los propios patrones de pensamiento y lenguaje.
• Prácticamente: Apoya la comunicación precisa y la comprensión a través de preguntas específicas.
• Científicamente: Anclado en teorías lingüísticas y psicológicas sobre el procesamiento y representación de información.

Críticas o limitaciones

• Abstracción: Reconocer eliminaciones requiere práctica y sensibilidad lingüística.
• Subjetividad: La interpretación de la información eliminada puede depender del contexto y de la percepción del interrogador.

Literatura y referencias

• Bandler, R., & Grinder, J. (1975). La estructura de la magia I. Libros de Ciencia y Comportamiento, Palo Alto.
• Jochims, R. (1995). PNL: Teoría y práctica. Carl-Auer-Systeme, Heidelberg.
• Chomsky, N. (1965). Aspects of the Theory of Syntax. MIT Press, Cambridge.

Metáfora o analogía

La eliminación es como una foto en la que se ha recortado una parte de la imagen:

Se reconoce el contenido principal, pero los detalles faltantes cambian el significado. Solo cuando se ve la imagen completa – es decir, se restauran las informaciones eliminadas – se hace visible y comprensible toda la historia.