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Modelo del mundo (model of the world)

Definición

El modelo del mundo se refiere en PNL a la percepción e interpretación subjetiva de la realidad por parte de una persona. Cada persona desarrolla a lo largo de su vida una representación interna individual del mundo – un modelo – que se basa en experiencias personales, creencias, educación, cultura y lenguaje.

Es la representación cognitiva, emocional y simbólica de la realidad externa en la conciencia de un individuo. Determina cómo alguien piensa, siente, decide y actúa. En PNL se asume: "El mapa no es el territorio." Esto significa que nuestras percepciones, opiniones y creencias nunca reflejan el mundo en sí, sino que siempre son una simplificación o construcción de este.

Estos modelos no son ni "correctos" ni "incorrectos", sino simplemente "útiles" o "menos útiles". PNL busca reconocer, respetar y – si se desea – ampliar o cambiar estos modelos.

Origen y contexto teórico

El término fue acuñado principalmente por Richard Bandler y John Grinder en la década de 1970. Se basaron en la psicología cognitiva, la cibernética, el constructivismo lingüístico y el pensamiento sistémico de Gregory Bateson.

La expresión se basa en la distinción entre mapa y territorio de Alfred Korzybski. También las posiciones filosóficas del pragmatismo y del constructivismo radical (Heinz von Foerster, Ernst von Glasersfeld) influyen en la comprensión de PNL del "modelo del mundo".

En la práctica de PNL, es un componente central para la comunicación apreciativa, el rapport, el trabajo de cambio y el desarrollo personal.

Ejemplos de aplicación

• Un cliente de coaching cree que "no es lo suficientemente bueno". Esto se reconoce y se trabaja como parte de su modelo del mundo.
• Un entrenador enfatiza: "Respete el modelo del mundo de sus empleados."
• En la terapia se investiga cómo un trauma ha distorsionado el modelo del mundo (por ejemplo, "El mundo es peligroso").

Áreas de aplicación

• Terapia: Transformación de modelos del mundo limitantes
• Coaching: Desarrollo de nuevas perspectivas
• Formación de líderes: Fomentar la empatía y la comunicación
• Desarrollo personal: Reflexión sobre la propia construcción de la realidad
• Resolución de conflictos: Comprensión de diferentes modelos

Métodos y ejercicios

1. Reencuadre: Colocar eventos en nuevos marcos de significado.
2. Trabajo de valores: explorar valores personales.
3. Meta-Modelo del lenguaje: preguntas precisas para aclarar visiones del mundo.
4. Trabajo con líneas de tiempo: analizar representaciones temporales.

Ejercicio: Encuentra a una persona con una visión del mundo radicalmente diferente. Encuentra tres aspectos que sean comprensibles en su modelo, independientemente de si los compartes.

Sinónimos o términos relacionados

• Mapa
• Realidad subjetiva
• Sistema de creencias
• Esquemas cognitivos
• Construcción de la realidad

Diferenciación: El modelo del mundo abarca valores, filtros, experiencias y sistemas de representación – más que creencias individuales.

Utilidad científica o práctica

• Prácticamente:
  • Fomenta la empatía y la comunicación
  • Permite un cambio dirigido a través de la conciencia
• Científicamente:
  • Relacionado con la terapia cognitiva conductual (reestructuración cognitiva)
  • Aprendizaje constructivista, asesoramiento sistémico

Críticas o limitaciones

• Término en PNL a menudo poco claro y poco fundamentado.
• La idea de que cada realidad es igualmente válida puede plantear problemas éticos.
• Algunos usuarios aplican el concepto de manera demasiado general.

Literatura y referencias

• Bandler, R., & Grinder, J. (1975). La Estructura de la Magia I. Science and Behavior Books.
• Dilts, R. (1990). Cambiando sistemas de creencias con PNL. Publicaciones Meta.
• Ardui, J., & Wrycza, P. (1994). El mundo de PNL. Junfermann.
• Merchant, C. (1980). La muerte de la naturaleza. Harper & Row.
• Zukav, G. (1979). Los maestros danzantes de Wu Li. William Morrow.
• Ötsch, W. (1996). Del pensamiento de la naturaleza a la naturaleza del pensamiento. Metropolis Verlag.

Metáfora

El modelo del mundo es como unas gafas: determina cómo ves todo. A veces vale la pena quitarse las gafas o cambiarlas para descubrir nuevas perspectivas.