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Niveles de diseño / Niveles Lógicos (Logical Levels)

Definición

Los niveles de diseño son un concepto que fue desarrollado originalmente por Robert Dilts en el marco del PNL. ...

En el PNL, estos niveles se consideran diferentes "contextos" o "dimensiones" que están en una relación jerárquica entre sí. Generalmente incluyen:

• Entorno (Dónde/Cuándo): El contexto externo en el que se encuentra una persona.
• Comportamiento (Qué): Lo que una persona hace, su comportamiento o sus acciones.
• Habilidades (Cómo): Las habilidades y destrezas que una persona tiene a su disposición.
• Creencias/Valores (Por qué): Las creencias y valores que guían el comportamiento y las habilidades.
• Identidad (Quién): La autoimagen y la identidad de una persona.
• Espiritualidad / Pertenencia (Todos los niveles): El contexto más alto, que está relacionado con un sentido más grande.

Estos niveles forman una especie de "pirámide" de la experiencia humana, donde cada nivel superior se relaciona con aspectos más profundos y fundamentales de la personalidad.

Orígenes y contexto teórico

Los Niveles Lógicos fueron desarrollados por Robert Dilts en la década de 1980 en el marco de su trabajo sobre el tema del PNL. Se inspiran en la teoría de las jerarquías del pensamiento humano, que se basa en parte en la psicología cognitiva y la teoría de sistemas.

La idea detrás de los Niveles Lógicos es que cada nivel procesa diferentes tipos de información y se influye mutuamente. Un problema o desafío en un nivel superior puede afectar la expresión y el comportamiento en los niveles inferiores. Por ejemplo, los cambios en la identidad de una persona pueden tener un impacto en sus creencias y, por lo tanto, en su comportamiento.

El modelo ayuda a entender e influir en la dinámica entre diferentes aspectos de la vida y se utiliza en varios contextos como coaching, terapia y desarrollo personal.

Ejemplos de aplicación

1. En coaching:

   Un cliente llega a un coach con el objetivo de mejorar su situación laboral y dice: "No tengo éxito." El coach podría inicialmente preguntar en el nivel de habilidades: "¿Qué te impide ser más exitoso?" Si el cliente indica que le faltan las habilidades necesarias, el coach podría más tarde abordar el nivel de creencias: "¿Qué creencias te impiden aprender o desarrollar tus habilidades?" Si el cliente tiene una barrera más profunda en relación con su identidad, como "Simplemente no soy una persona exitosa", el coach podría trabajar con él en ese nivel más profundo.

2. En terapia:

   Un cliente con miedo a situaciones sociales podría preguntar en el nivel de comportamiento: "¿Qué haces en esos momentos?" y en el nivel de habilidades: "¿Qué habilidades te faltan para manejarlo mejor?" Si resulta que hay creencias más profundas como "No valgo la pena ser escuchado", el terapeuta trabajaría en ese nivel para aclarar las raíces del miedo.

3. En el desarrollo organizacional:

   Una empresa tiene dificultades con la colaboración entre departamentos. Aquí, un coach o consultor podría trabajar en el nivel de creencias para cuestionar qué valores y creencias están influyendo en la colaboración, por ejemplo, "¿Por qué no se valora el trabajo en equipo aquí?" Si el conflicto está más arraigado en la identidad de la organización, como "Somos competencia y no cooperación", se podría pedir a la empresa que trabaje en su visión o identidad.

Áreas de aplicación

• Terapia y coaching:

  El modelo de los Niveles Lógicos ayuda a terapeutas y coaches a descomponer la complejidad de los desafíos humanos en partes comprensibles y manejables. Los problemas en un nivel superior, como creencias profundamente arraigadas o cuestiones de identidad, pueden ser aislados y tratados. Este modelo promueve una comprensión holística del cliente y permite trabajar en diferentes niveles de cambio.

• Resolución de conflictos y mediación:

  La comprensión de los Niveles Lógicos puede ser utilizada en situaciones de conflicto para reconocer en qué nivel realmente ocurre el conflicto. Por ejemplo, los desacuerdos en el nivel de comportamiento a menudo pueden resolverse aclarando creencias o valores.

• Desarrollo de líderes y formación de equipos:

  En el mundo empresarial, los Niveles Lógicos pueden ser utilizados para mejorar la colaboración y la comunicación. Cuando los equipos o líderes trabajan en su identidad o sus valores, esto puede llevar a una colaboración más profunda y efectiva. Asimismo, el modelo puede ayudar a motivar a los empleados a mejorar sus habilidades para actuar con más éxito en el nivel de comportamiento.

• Desarrollo personal:

  Para el desarrollo personal, el modelo es especialmente valioso. Ayuda a establecer objetivos en diferentes niveles y a entender cómo las diferentes partes del yo interactúan entre sí. Trabajar en niveles superiores como la identidad y la espiritualidad puede llevar a cambios más profundos y sostenibles a largo plazo.

Métodos y ejercicios

1. Aplicar la jerarquía de los Niveles Lógicos:

   Uno de los métodos fundamentales para trabajar con los Niveles Lógicos es abordar un problema o meta de abajo hacia arriba. Comienza con la pregunta: "¿Qué haces (comportamiento)?" y luego avanza a los siguientes niveles para indagar en causas más profundas: "¿Qué habilidades necesitas para eso?" "¿Qué creencias apoyas?" "¿Cómo te defines a ti mismo?" Este método ayuda a abordar problemas desde el nivel concreto hasta las cuestiones fundamentales de identidad.

2. Visualización de niveles:

   Un ejercicio común es la visualización de los Niveles Lógicos. Se le pide al cliente que imagine que su problema se encuentra en un nivel específico y luego lo mueva a un nivel más alto o más bajo. Por ejemplo, se puede visualizar un cambio en el comportamiento como parte de un objetivo más grande relacionado con la identidad.

3. Reformulación a través de niveles:

   Un enfoque de reformulación en PNL podría consistir en considerar una creencia negativa en un contexto más alto. Por ejemplo, alguien con la creencia "Soy un fracasado" podría ser preguntado cómo se considera esa creencia en relación con su identidad y su propósito de vida más elevado.

Sinónimos o términos relacionados

• Niveles jerárquicos
• Niveles sistémicos
• Categorías de la experiencia
• Niveles estructurales

Diferenciación

Los Niveles Lógicos no son lo mismo que las preguntas del Meta-Modelo, que se centran en patrones de lenguaje específicos. Mientras que el Meta-Modelo aborda principalmente distorsiones lingüísticas y formulaciones imprecisas, los Niveles Lógicos se ocupan de un análisis más profundo y estructurado de los diferentes aspectos de una persona o situación que pueden provocar un cambio.

Utilidad científica o práctica

• Individualmente: La comprensión y aplicación de los niveles de diseño conduce a una percepción más completa de la propia experiencia y comportamiento. Esto permite realizar cambios más profundos que no solo afectan comportamientos superficiales, sino también creencias fundamentales y cuestiones de identidad.
• Prácticamente: En coaching, terapia y desarrollo organizacional, este modelo permite un enfoque dirigido y estructurado a los procesos de cambio. Al considerar diferentes niveles, las intervenciones pueden ser diseñadas de manera más precisa y efectiva.

Críticas o limitaciones

• Complejidad: La aplicación de los Niveles Lógicos puede ser desafiante en casos complejos. Especialmente cuando una persona está bloqueada en varios niveles al mismo tiempo, puede ser difícil identificar el nivel correcto para una intervención.
• Subjetividad: Como con muchos modelos de PNL, la aplicación de los Niveles Lógicos no siempre está empíricamente validada. Los críticos argumentan que la teoría es demasiado abstracta y no siempre proporciona evidencia científica concreta.

Literatura y referencias

• Dilts, R. (1990). Cambiando Sistemas de Creencias con PNL. Publicaciones Meta.
• Dilts, R. (1999). El Viaje del Héroe: Un Viaje de Autodescubrimiento. PNL Comprehensive.
• Bandler, R., & Grinder, J. (1975). La Estructura de la Magia I: Un libro sobre lenguaje y terapia. Science and Behavior Books.

Metáfora o analogía

Los niveles de diseño son como diferentes partes de una casa. La entorno es el jardín (lo que te rodea), el comportamiento son los muebles (lo que haces), los Habilidades son las herramientas que usas para mantener la casa (cómo lo haces), los creencias son la estructura de la casa (por qué lo haces), los identidad es el plano (quién eres), y el espiritualidad es el propósito de la casa (de qué se trata realmente).