Fisiologías

Nuestros procesos corporales juegan un papel decisivo en nuestros estados emocionales. Muestran nuestros estados an. Sin embargo, a través de un cambio en la fisiología, también podemos cambiar nuestros estados.

La fisiología se refiere a todo lo que tiene que ver con el cuerpo físico (en contraste con los procesos psíquicos). La fisiología de una persona abarca todo lo que puede ser observado externamente a través de una percepción precisa, especialmente todo el lenguaje corporal. PNL parte de una conexión estrecha entre cuerpo y mente. La fisiología de una persona tiene un impacto directo en sus procesos cognitivos y en su estado interno. Pequeños cambios en la fisiología pueden tener un gran impacto en el bienestar interno.

¿Qué forma parte de una fisiología?

• respiración
• Tamaño de los labios
• Color de la piel
• tensión muscular
• Postura
• movimientos ideomotores, es decir, movimientos inconscientes
• Ojos: dirección de la mirada, reflejo del párpado, tamaño, humedad
• Voz: tono, volumen
• Producción de sudor
• y mucho más ....

Thies Stahl distingue entre fisiología-problema, fisiología-meta, fisiología-recursos y fisiología-de-reconciliación, así como entre diversas fisiologías mixtas.

Fisiología-problema

Se define como el estado desde el cual el cliente nombra lo que encuentra problemático y de qué manera lo hace en particular. Una persona muestra su fisiología-problema cuando habla de su problema, recuerda una situación (o imagina una situación futura) que no ha transcurrido (o no transcurrirá) de manera satisfactoria. Las fisiologías-problema pueden ser percibidas con precisión, pero son diferentes en cada persona.

Fisiología-meta

Se define como la fisiología que mi cliente debe mostrarme al principio en la mayoría de las técnicas de cambio de PNL, para que yo, como terapeuta, sepa cómo reconocer cuándo el trabajo de cambio ha finalizado.

Fisiología-recursos

La fisiología de recursos es muy similar a la fisiología-meta. Se define como la fisiología de las habilidades que permiten a mi cliente llegar a la fisiología-meta. La respiración, la postura, el tono muscular y los movimientos ideomotores serán similares en ambos estados. Al final del trabajo de cambio, debería haber aprendido a utilizar la fisiología de recursos por sí mismo.

Fisiología de reconciliación

La fisiología de reconciliación se define como la fisiología que está asociada con la experiencia que el cliente percibe como muy intensa, cuando de repente sabe que el comportamiento que quiere eliminar es absolutamente significativo e indispensable para algo específico en su vida. En el momento en que puede reconocer de alguna manera qué función tiene el comportamiento en ciertos contextos, muestra este cambio fisiológico.