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Problem-Trance-Quiz
Kostenlos · 3 Minuten · 7 Fragen
Was ist Deine Problem-Trance?
Jedes Problem, das Dich beschäftigt, lebt in einer Metapher — einem inneren Bild,
das bestimmt, wie Du es erlebst und was Dir als Lösung möglich erscheint.
In 3 Minuten erfährst Du, in welcher der acht Metaphern Du gerade steckst —
und welche eine Frage Dich am schnellsten herausführt.
Quiz starten →
Wissenschaftlich fundiert
Sofortergebnis
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Bevor Du startest
Dieses Quiz fragt nicht nach Deinem Persönlichkeitstyp — sondern nach der Trance, in der Du Dich um ein bestimmtes Problem befindest.
Mache Dir EIN konkretes Problem bewusst, das Dich gerade beschäftigt.
Es kann beruflich oder privat sein, groß oder klein — wichtig ist nur, dass es
Dein Problem ist und Du es jetzt klar im Kopf hast.
Halte dieses eine Problem während des gesamten Quiz im Bewusstsein. Beantworte alle Fragen aus genau dieser Perspektive: Wie erlebst Du genau dieses Problem?
💡 Wichtig: Wähle bei jeder Frage die Antwort, die von allen acht Varianten für Dich am stimmigsten wirkt — auch wenn keine Option perfekt passt. Es geht um die relative Passung, nicht um Perfektion.
Deine Problem-Trance ist:
Dein vollständiges Metaphern-Profil zu diesem Problem:
✨ Deine Lösungs-Trance — eine Frage für Dich
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Trag Dich ein und erhalte per E-Mail die ausführliche Beschreibung Deiner Problem-Trance —
mit den passenden Lösungsstrategien, einer Zusatz-Übung und dem nächsten konkreten Schritt,
der zu Deiner Metapher passt.
Tipp: Dieses Quiz fragt nach
einem konkreten Problem — nicht nach
Deinem Typ. Wenn Du es mit einem anderen Problem im Kopf nochmal machst,
kann das Ergebnis ganz anders ausfallen. Das ist gewollt.
→ Quiz nochmal starten
Die acht Problem-Metaphern basieren auf der Metaphernforschung von Lakoff & Johnson
(„Metaphors We Live By") und wurden in der systemischen Therapie weiterentwickelt.
Eine Erwähnung stammt vom deutschen Therapeuten Tom Levold.
Die Lösungsstrategien mit hypothetischen Fragen sind eine Erweiterung aus der
Konversationshypnose nach Marian Zefferer.
Du willst die Techniken dahinter systematisch lernen?
Im Online-Hypnose-Practitioner lernst Du, wie Du mit Sprache Trancen auflöst, hypothetische Fragen präzise einsetzt und Metaphern gezielt nutzt, um echte Veränderung anzustoßen — bei Dir selbst und bei anderen.
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Deiner Problem-Trance, die passenden Lösungsstrategien und
Deinen nächsten konkreten Schritt.
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