НЛП-Подкаст 26: Убеждения и их влияние

Каждый знает этот голос в голове, который иногда говорит: "Ты не справишься!" или "Ты не можешь это сделать!". Но как такие мысли влияют на нашу жизнь? Ответ прост: такие негативные убеждения ограничивают нас и ставят нам границы. Например, в исследовании Гарварда было установлено, что до 18 лет мы слышим 148 000 негативных предложений, которые ограничивают наше поведение. Часто мы преодолеваем свои собственные ограничения только через переживание кризиса в жизни - это пробуждающее событие, которое может привести нас к тому, что скрыто внутри нас. Но почему мы не освобождаемся от ограничивающих мыслей еще до кризиса?

убеждения

Так называемые являются большой темой в НЛП, что можно увидеть по разнообразию форматов, посвященных работе с убеждениями. На графике показаны четыре столпа, на которых основана наша вера. Убеждения - это внутренние убеждения, которые были усвоены через прошлый опыт или сформированы воспитанием родителей. Эти внутренние убеждения обладают огромной силой и могут творить чудеса. В одном исследовании было изучено 100 человек, которые были неизлечимо больны, но выжили. Исследовалось, что общего у этих 100 человек. Результат удивителен: каждый из этих 100 человек твердо верил, что может выздороветь. Это подчеркивает, насколько мощными могут быть мысли в нашей голове. Какие убеждения есть у тебя? Во что ты веришь? Есть ли мысли, которые отвлекают тебя от твоих целей? В полном эпизоде подкаста ты узнаешь, какими приемами можно легко избавиться от ограничивающих убеждений. Дополнительно ты можешь посмотреть от нашего тренера Марко Краузе. В этом вебинаре будет подробно рассмотрено, как ты можешь изменить свои убеждения.