НЛП Подкаст 178: Внутренний ребенок

,,Возможно, восполнить то, что нам не хватало в детстве, позже." говорит Лиута Диенст.

Почему среди нас так много людей, которые едят, едят и едят, хотя их тело уже давно испытывает большие трудности с тем, чтобы справиться с этой нагрузкой. Эти люди знают, что они едят слишком много. Существует множество информации о здоровом питании, и все же кажется, что в них есть что-то, из-за чего они просто не могут остановиться без помощи.

Лиута Диенст является практикующим психотерапевтом, консультантом по питанию и учителем медитации. Она работает с различными методами, такими как внимательность, гипноз, ЭМДР и гештальт-терапия. Она быстро поняла, что часто настоящие проблемы находятся гораздо глубже, и простая консультация по питанию далеко не достаточна.

В подкасте Лиута и Стефан отправляются в путешествие к внутреннему ребенку. К тому младшему аспекту в нас, который часто не замечается, не любится или иным образом пренебрегается. Хорошая новость: «Никогда не поздно для счастливого детства!» Даже будучи взрослыми, мы можем исцелить нашего внутреннего ребенка и тем самым сбросить огромный рюкзак, чтобы жить более расслабленно и свободно. Лиута делится некоторыми методами, с помощью которых она это делает.

Больше информации о Лиуте на ее сайте:
www.psychotherapie-wendlingen.de.