НЛПСловарь НЛП

Модель социальной панорамы (Social Panorama Model)

Определение

Это Социальная панорама модель (SPM) это концепция, разработанная Лукас Деркс в 1995 году (Деркс). Она описывает, как люди ментально представляют свою социальную среду. Модель предполагает, что индивиды организуют свои межличностные отношения как внутренний ландшафт , в центре которого находится образ себя, окруженный другими людьми и группами. Эта внутренняя карта влияет на то, как люди воспринимают, переживают и формируют социальные взаимодействия.

Происхождение и теоретическая основа

Лукас Деркс разработал модель социальной панорамы на основе нейролингвистического программирования (НЛП) и психологических теорий о ментальном представлении отношений. Центральная гипотеза заключается в том, что пространственное расположение людей в внутреннем образе человека дает представление о их социальных динамиках, эмоциях и паттернах отношений. Изменения в этом ментальном представлении могут привести к новым восприятиям и поведению . Таким образом, модель соединяет концепции из социальной психологии, из когнитивной науки и системной терапии.

Примеры применения

  • Коучинг и терапия: анализ и переработка внутреннего социального ландшафта клиента, чтобы улучшить отношения или восстановить эмоциональный баланс.
  • Развитие команды: Стимулирование взаимопонимания и сотрудничества внутри групп.
  • Разрешение конфликтов: Изменение ментального расстояния или позиции определенных людей для снижения напряженности.
  • Личностное развитие: Осознание социальных паттернов для укрепления образа себя и содействия здоровым отношениям.

Области применения

  • Коучинг и психотерапия
  • Лидерство и развитие команды
  • Межкультурная коммуникация
  • Управление конфликтами
  • Саморефлексия и развитие личности

Методы и упражнения

  1. Визуальная эксплорация: Ментальная визуализация собственного социального панорамы, чтобы осознать позиции, расстояния и размеры людей в своем окружении.
  2. Работа с субмодальностями: Изменение таких характеристик, как яркость, размер или расстояние в внутренних образах, чтобы заново сформировать эмоциональные и социальные динамики.
  3. Переформулирование отношений: Новая интерпретация и переработка внутренних представлений для гармонизации обременительных или односторонних отношений.

Синонимы или родственные термины

  • Ментальная карта социальных отношений
  • Внутренний ландшафт социальной среды
  • Пространственное представление отношений

Научная или практическая польза

  • Позволяет целенаправленная рефлексия о социальных отношениях и их бессознательных структурах.
  • Предлагает метод для распознавания и позитивного изменения проблематичных динамик отношений.
  • Полезно в коучинге, терапии и организационных контекстах для осознания и оптимизации самовосприятия и восприятия других.

Критика или ограничения

  • Не хватает обширных научных исследований для эмпирической валидации модели.
  • Метод основан на субъективных восприятиях, что затрудняет объективную проверку .
  • Модель сильно связана с НЛП-контекст связан, который в академической психологии рассматривается частично критически.

Литературные и источниковые указания

  • Деркс, Л. (1997). Модель Социального Панорамы: Социальная Психология встречает НЛП. Son IJsselgroep, Дутенхем.
  • Dilts, R. (1993). НЛП Том I: Изучение структуры субъективного опыта. Мета-публикации.
  • Таджфел, Х., & Тернер, Дж. С. (1979). Интегративная теория межгруппового конфликта. В W. G. Остин и S. Ворчел (Ред.), Социальная психология межгрупповых отношений (С. 33–47). Брукс/Коул.

Метапора или аналогия

Внутренняя карта отношений

Представь себе свое социальное панорама как большое, личное Карта вперед. Ты сам стоишь в центре, а вокруг тебя расположены люди твоей жизни – близко или далеко, большие или маленькие, в зависимости от того, насколько они важны для тебя. Некоторые места на этой карте кажутся знакомыми и теплыми, другие кажутся далекими или недостижимыми. Когда отношения меняются, меняются и позиции и размеры людей в твоем внутреннем образе. С помощью осознанных изменений ты можешь заново сформировать свое социальное восприятие и получить ценные перспективы на свои отношения.