НЛП-Email тренинг 33

Цитата
Лицо двадцатилетнего создано природой, лицо тридцатилетнего — жизнью, но к пятидесяти у человека появляется лицо, которое он заслуживает.
– Коко Шанель

Time-Line (1): временные линии

Мысли о времени
Мы воспринимаем время как субъективную величину в нашей жизни. Чем старше мы становимся, тем быстрее проходит время. В критических ситуациях время, кажется, останавливается, секунды тянутся мучительно медленно. В то время как моменты нашей жизни проходят, как будто в полете. Как мы измеряем время? Что вообще означает время? Сколько для тебя стоит день жизни?

Основная идея временной линии
Как время представлено в нашем мозге? Как мы делаем так, что мы кодируем воспоминания во времени, чтобы при двух разных воспоминаниях мы сразу знали, какое из них раньше, а какое позже? Как наш мозг различает будущее и прошлое? Основная гипотеза работы с временными линиями заключается в том, что наш мозг пространственно воспринимает временные различия. Это было эмпирически подтверждено у многих людей. Открытие временной линии позволяет нам совершать множество изменений за очень короткое время.

Найди свою временную линию: Быстрая визуализация
Спроси себя: Если бы прошлое было точкой в пространстве, где бы оно было для тебя? Если бы будущее было точкой в пространстве, где бы оно было? Когда ты нашел направление прошлого и будущего, свяжи их вместе. Где настоящее? Проходит ли линия через тебя (внутри времени) или проходит вне тебя (через время, вне времени)? Просто полагайся на свои чувства. Нет правильного и неправильного.

Внутри времени и вне времени
Тип внутри времени живет в своих переживаниях. Он склонен быть пойманным в моменте. Опоздания и неточности его мало беспокоят. Он спонтанен и может просто быть. Тип вне времени часто планирует свою жизнь заранее. Эти люди точно знают, чего хотят, и воспринимают время как упорядоченное, линейное и последовательное. Им нравится работать с планировщиками и системами.

Просто отдохни на мгновение и представь, как ты оставляешь свое тело под собой и мысленно путешествуешь вдоль своей временной линии в свое будущее. Смотри под собой, как ты сам переживаешь следующие дни, недели, месяцы и годы. Остановись здесь и там, чтобы рассмотреть некоторые детали, а затем продолжай путешествие... Нравится ли тебе то, что ты видишь? Или твоя жизнь идет в неправильном направлении? А затем вернись с твоего первого небольшого путешествия по временной линии.

В следующий раз мы займемся более глубокими техниками на временной линии.

Дополнительные ссылки

Аудио:
Введение в временные линии >>>
Восприятие времени с точки зрения НЛП.

Текст:
Типы внутри и вне времени >>>
Здесь ты узнаешь больше об этих двух типах времени.

Метафора недели

Корзина старика
Жил-был сирота. Он путешествовал от деревни к деревне, всегда в поисках чего-то съедобного и крыши над головой. Однажды мальчик встретил старика, который также бродил от деревни к деревне. Они решили идти вместе. Старик нес большую, накрытую ивовую корзину, которая, очевидно, была очень тяжелой, так как старик шел, сильно наклонившись, и время от времени стонал под тяжестью. Когда они сделали перерыв у ручья, старик устало поставил свою корзину на землю. Мальчик спросил: «Могу я понести твою корзину?»
«Нет», ответил старик, «ты не можешь нести мою корзину. Я должен нести ее совсем один.»

«Что в корзине?» — спросил мальчик, но не получил ответа. Многие дни они путешествовали вместе. Ночью, когда старик думал, что мальчик спит, он копался в своей корзине и тихо разговаривал с собой.

Настал день, когда старик больше не мог идти. Он лег, чтобы умереть. И он сказал мальчику: «Ты хотел знать, что в моей корзине, не так ли? В этой корзине находятся все вещи, в которых я верил о себе и которые не были правдой. Это камни, которые усложняли мою поездку. На своих плечах я нес тяжесть каждого камешка сомнения, каждого песчинки неуверенности и каждого жернова заблуждений, которые я собрал за свою жизнь. Но, увы, без них я мог бы так далеко продвинуться в жизни. Вместо того чтобы осуществить свои мечты, я теперь только здесь.» И он закрыл глаза и умер.

Мальчик подошел к корзине и поднял крышку. Корзина, которая так долго угнетала старика, была пуста.

Рекомендация книги

Тайм-коучинг
Автор: Тад Джеймс

Краткое описание:
Тад Джеймс легко и доступно вводит в тематику временной линии с помощью этой «сказки» для взрослых (и детей). Читатель вместе с учеником-волшебником Милоном проходит инициацию в тайны волшебника и шаг за шагом узнает, насколько велико влияние, которое он оказывает на свое будущее. Обещанный в начале успех почти гарантирован — по крайней мере, создание собственного будущего становится осязаемым, особенно осуществимым. Книга о создании собственного будущего.
Мотивирующая. Легко читаемая. Идеальная книга в подарок. Бестселлер!

Здесь можно заказать книгу: Сейчас на Amazon

Общая информация

Группы практики НЛП
Если ты ищешь кого-то для группы практики НЛП рядом с тобой, загляни сюда: www.nlp-peergruppen.de

Архив
Мы создали архив с прошлыми уроками и ссылками. Там ты также найдешь этот урок еще раз в виде веб-страницы в HTML. Иногда бывают электронные почтовые программы, в которых возникают странные символы в отображении, и которые не получают чистые письма ни в нашем текстовом, ни в HTML-формате. В этом случае используй онлайн-архив для чтения уроков. Также используй архив, если тебе нужно быстро найти ссылку, если ты потерял один из предыдущих уроков или не получил урок.
ЗДЕСЬ ты можешь перейти к архиву прошедших уроков.

Дополнительные семинары по НЛП
Конечно, мы также предлагаем настоящие семинары с личными встречами. Это начинается с наших бесплатных НЛП-вечерних семинаров в различных городах Германии и продолжается полными, двадцатидневными курсами: Практик, Мастер, Тренер и Коуч.

Отписаться
Ты получаешь это письмо, потому что ты или твой друг заказали его у меня напрямую. Если ты больше не хочешь получать E-Mail-Training, пожалуйста, используй ссылку, указанную в самом верху над логотипом, для отмены подписки. Там ты также можешь изменить свой адрес электронной почты.

Живи своей мечтой!
Штефан Ландсидель