यह मान्यता है कि हर व्यवहार के पीछे एक सकारात्मक इरादा होता है। → : भावनात्मक, शारीरिक और मानसिक अनुभवों का समग्रता, जो यह निर्धारित करता है कि एक व्यक्ति एक क्षण में कैसे सोचता है, महसूस करता है और कार्य करता है।
भाग / अवचेतन व्यक्तित्व (Parts)
परिभाषा
एनएलपी में, यह शब्द „भाग“ एक व्यक्ति के अवचेतन में रूपक रूप से सीमित, स्पष्ट रूप से स्वतंत्र इकाइयाँ। हर भाग विशिष्ट का प्रतिनिधित्व करता है कार्यक्रम, रणनीतियाँ या व्यवहार और मानसिक समग्र प्रणाली के भीतर विशिष्ट कार्यों को ग्रहण करता है। NLP में भागों को हमेशा कल्याणकारी हिस्से माना जाता है, जो एक सकारात्मक इरादे का पालन करते हैं - भले ही उनकी अभिव्यक्ति या व्यवहार समस्याग्रस्त प्रतीत हो। भागों के साथ काम करने का लक्ष्य इन हिस्सों को समझना, एकीकृत करना और संतुलन में लाना है, ताकि आंतरिक संतुलन और संगति को बढ़ावा मिल सके।
उत्पत्ति और सैद्धांतिक पृष्ठभूमि
भागों के काम का विचार विभिन्न मनोचिकित्सीय दृष्टिकोणों में जड़ें रखता है: में लेन-देन विश्लेषण (मैं-राज्य), मनोविश्लेषण (इच्छा, मैं, सुपर-मैं), गेस्टाल्ट चिकित्सा और वर्जिनिया सैटिर की पारिवारिक चिकित्सा. रिचर्ड बैंडलर इन-टाइम जॉन ग्रिंडर इन अवधारणाओं को NLP में एकीकृत किया और आंतरिक प्रक्रियाओं के प्रणालीगत चरित्र पर जोर दिया: भाग अलग-थलग नहीं होते, बल्कि एक बड़े, आत्म-नियामक प्रणाली के घटक के रूप में होते हैं। एक केंद्रीय पहलू है द्वितीयक लाभ – यानी अवचेतन लाभ, जो एक अवांछित व्यवहार को बनाए रखता है।
उदाहरण
- संघर्ष समाधान: एक ग्राहक एक भाग के बीच आंतरिक संघर्ष का अनुभव करता है, जो सफलता की तलाश करता है, और एक अन्य, जो शांति की खोज करता है। इसके माध्यम से : जॉन ग्रिंडर द्वारा संघर्ष समाधान के लिए एक NLP-आधारित प्रक्रिया, जो संरचित वार्तालापों और पुनःफ्रेमिंग के माध्यम से साझा, जीत-जीत-उन्मुख समाधान की अनुमति देती है। एक समझौता विकसित किया जाता है, जो दोनों आवश्यकताओं को ध्यान में रखता है।
- व्यवहार परिवर्तन: एक भाग, जो धूम्रपान बनाए रखता है, पहचाना जाता है और उसकी सकारात्मक मंशा - जैसे विश्राम - की पहचान की जाती है। फिर उस भाग को पुनः प्रोग्राम किया जाता है, ताकि इस लक्ष्य को अधिक स्वस्थ तरीके से प्राप्त किया जा सके।
- व्यक्तित्व विकास: संसाधन भाग जैसे साहस, रचनात्मकता या शांति को जानबूझकर सक्रिय किया जाता है और एकीकृत किया जाता है, ताकि आंतरिक संतुलन और आत्म-प्रभावशीलता को बढ़ावा मिल सके।
उपयोग के क्षेत्र
- चिकित्सा: आंतरिक संघर्षों का समाधान, अवचेतन गतिशीलताओं के साथ काम करना और भावनात्मक उपचार को बढ़ावा देना।
- कोचिंग: विभिन्न व्यक्तित्व पहलुओं का एकीकरण, ताकि लक्ष्यों को अधिक संगतता से प्राप्त किया जा सके।
- संवाद प्रशिक्षण: आंतरिक और बाहरी भूमिकाओं की समझ, अंतरव्यक्तिगत इंटरैक्शन में।
- व्यक्तित्व विकास: अवचेतन संसाधनों और सकारात्मक हिस्सों को सक्रिय करना और एकीकृत करना।
विधियाँ और अभ्यास
- छह-चरण पुनः फ्रेमिंग:
- एक भाग की पहचान करें, जो एक अवांछित व्यवहार करता है।
- इस व्यवहार के पीछे सकारात्मक मंशा को खोजें।
- नई रणनीतियाँ विकसित करें, जो इस मंशा को अधिक स्वस्थ तरीके से पूरा करती हैं।
- बातचीत पुनः फ्रेमिंग:
- दो विपरीत भागों के बीच एक आंतरिक संवाद करें।
- समझ, सहयोग और साझा लक्ष्य की ओर बढ़ने की अनुमति दें।
- पुराना और नया मैं:
- एक "पुराने भाग" के साथ काम करें, जो बाधक पैटर्न का प्रतिनिधित्व करता है, और एक "नए भाग" के साथ, जो इच्छित गुणों का प्रतिनिधित्व करता है।
- दोनों हिस्सों को एक सामंजस्यपूर्ण, संसाधन-समृद्ध पहचान में जोड़ें।
समानार्थी या संबंधित शब्द
- व्यक्तित्व भाग
- आंतरिक भाग
- अवचेतन कार्यक्रम
सीमा
NLP में शब्द „भाग“ रूपक रूप से का उपयोग किया जाता है, ताकि आंतरिक गतिशीलताओं का वर्णन किया जा सके। यह स्पष्ट रूप से क्लिनिकल अवधारणाओं जैसे असंबद्धता या खंडित व्यक्तित्व राज्योंसे भिन्न है। भाग कोई रोगात्मक विभाजन नहीं हैं, बल्कि एक स्वस्थ, सीखने योग्य प्रणाली के कार्यात्मक तत्व हैं, जो विभिन्न आवश्यकताओं और इरादों को संतुलित करने का प्रयास करती है।
वैज्ञानिक या व्यावहारिक उपयोग
- व्यक्तिगत: आत्म-स्वीकृति और आंतरिक विरोधाभासों का एकीकरण बढ़ावा देता है।
- व्यावहारिक: अवचेतन गतिशीलताओं के साथ काम करने और स्थायी व्यवहार परिवर्तन के लिए प्रभावी विधियाँ प्रदान करता है।
- वैज्ञानिक: आंतरिक आत्म-संगठन और न्यूरोप्लास्टिसिटी के बारे में प्रणालीगत सिद्धांत और मनोचिकित्सीय अंतर्दृष्टियों को जोड़ता है।
आलोचना या सीमाएँ
- डिल्ट्स, आर. (1983)। न्यूरो-लिंग्विस्टिक प्रोग्रामिंग के अनुप्रयोग। मेटा प्रकाशन, सांता क्रूज़। रूपक भाषा को आसानी से गलत समझा जा सकता है या बहुत शाब्दिक रूप से लिया जा सकता है।
- प्रयोग की सीमाएं: गहरे मानसिक विकारों के लिए एक योग्य चिकित्सीय मार्गदर्शन आवश्यक है।
साहित्य और स्रोत संदर्भ
- बैंडलर, आर., और ग्रिंडर, जे. (1976)। जादू की संरचना II। विज्ञान और व्यवहार पुस्तकें, पेलो आल्टो।
- Andreas, C. & Andreas, S. (1987). Heart of the Mind: Engaging Your Inner Power to Change with NLP. William Morrow and Company, New York.
- स्टाहल, टी. (1993)। NLP – विधियाँ, तकनीकें, मॉडल। VAK अकादमिक संचार के लिए प्रकाशन, हाइडेलबर्ग।
उपमा या उपमा
भाग ऐसे हैं जैसे मंच पर अभिनेता:
प्रत्येक भाग की अपनी भूमिका, आवाज और प्रेरणा होती है। कभी-कभी वे संघर्ष में पड़ जाते हैं या एक साथ बोलते हैं, लेकिन सही निर्देशन के साथ – सचेत आत्मा – अराजकता से एक सामंजस्यपूर्ण सहयोग उत्पन्न हो सकता है, जहाँ सभी अभिनेता अपनी जगह पाते हैं और समग्र सफलता में योगदान करते हैं।