यह मान्यता है कि हर व्यवहार के पीछे एक सकारात्मक इरादा होता है। → : भावनात्मक, शारीरिक और मानसिक अनुभवों का समग्रता, जो यह निर्धारित करता है कि एक व्यक्ति एक क्षण में कैसे सोचता है, महसूस करता है और कार्य करता है।

रणनीति स्थापित करना (Installing a Strategy)

परिभाषा

में यह मान्यता है कि हर व्यवहार के पीछे एक सकारात्मक इरादा होता है। का अर्थ है रणनीति स्थापित करना वह प्रक्रिया, जिसमें एक व्यक्ति को एक नई मानसिक या व्यवहार संबंधी रणनीति सिखाई जाती है, जो उसके पास पहले से नहीं थी। उद्देश्य है कि इस रणनीति को स्थापित करना, ताकि यह भविष्य में स्वचालित रूप से चलती है। यह लक्षित तकनीकों के माध्यम से किया जाता है जैसे कि एंकरिंग, का सचेत क्रम का अभ्यास करना या पुराने पैटर्न को तोड़ना, नई रणनीति के लिए स्थान बनाने के लिए।

उत्पत्ति और सैद्धांतिक पृष्ठभूमि

का सिद्धांत रणनीति-स्थापना के कार्यों पर आधारित है रिचर्ड बैंडलर इन-टाइम रॉबर्ट डिल्ट्स । यह इस धारणा पर आधारित है कि मानव व्यवहार प्रतिनिधित्व प्रणाली के अनुक्रमों द्वारा संरचित है और लक्षित रूप से बदला या विस्तारित किया जा सकता है। नई रणनीति की स्थापना एक स्पष्ट प्रक्रिया का पालन करती है: पुरानी रणनीति का विघटन → नई का मॉडलिंग → स्वचालन के लिए पुनरावृत्ति और स्थापना।

उदाहरण

• सीखने की रणनीतियाँ: एक छात्रा जो सीखने में कठिनाई का सामना कर रही है, एक नई, प्रभावी सीखने की श्रृंखला स्थापित करती है (जैसे कि दृश्य याद → श्रवण आंतरिक → काइनेस्टेटिक).
• निर्णय रणनीतियाँ: एक ग्राहक, जो निर्णय लेने में देरी करता है, एक संरचित निर्णय रणनीति का अभ्यास करता है, ताकि स्पष्ट और तेज़ी से कार्य कर सके।
• प्रेरणा रणनीतियाँ: एक खिलाड़ी एक नई मानसिक रणनीति को एकीकृत करता है, जो कठिन क्षणों में प्रेरणा और धैर्य को बढ़ाती है।

उपयोग के क्षेत्र

• कोचिंग: कुशलता बढ़ाने या लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए रणनीतियों का परिचय।
• चिकित्सा: विनाशकारी या बाधित करने वाली रणनीतियों के स्थान पर नए व्यवहार पैटर्न की स्थापना।
• सीखने और प्रशिक्षण की प्रक्रियाएँ: सीखने और समस्या समाधान के लिए अधिक प्रभावी तरीकों का विकास।
• व्यक्तित्व विकास: लचीलापन, आत्मविश्वास और आंतरिक स्थिरता को बढ़ावा देना।

विधियाँ और अभ्यास

1. एक श्रृंखला एंकर का उपयोग: नई रणनीति के प्रत्येक चरण को एक विशिष्ट एंकर से जोड़ा जाता है, ताकि संपूर्ण श्रृंखला एंकर को सक्रिय करने के द्वारा स्वचालित रूप से चलती है।
2. सचेत अभ्यास: ग्राहक नई रणनीति को सचेत रूप से अपनाता है, इस दौरान शरीर की मुद्रा, आंखों की गति और श्वास पैटर्न को समायोजित करता है और पुनरावृत्ति के माध्यम से नए क्रम को स्थापित करता है।
3. मौजूदा रणनीतियों को तोड़ना:
   • ओवरलोडिंग: पुरानी रणनीतियों को नए संवेदी अनुभवों या संज्ञानात्मक अधिभार के माध्यम से समाप्त किया जाता है, नई संरचना के लिए स्थान बनाने के लिए।
   • विक्षेपण: कोच लक्षित भ्रम तकनीकों का उपयोग करता है, ताकि पुराने पैटर्न को बाधित किया जा सके और नए रणनीति पर ध्यान केंद्रित किया जा सके।

समानार्थी या संबंधित शब्द

• व्यवहार स्थापना
• रणनीति मॉडलिंग
• व्यवहार पैटर्न में परिवर्तन

सीमा

जबकि रणनीति-उत्तेजना का खोजें एक मौजूदा रणनीति का लक्ष्य है, फोकस रणनीति-स्थापना एक नई या अनुकूलित रणनीति की स्थापना पर है। इस प्रकार यह NLP प्रक्रिया में अगले चरण का प्रतिनिधित्व करता है - विश्लेषण से व्यावहारिक कार्यान्वयन तक। नई रणनीतियों की स्थापना के माध्यम से, अनजाने पैटर्न को लक्षित रूप से बदला जा सकता है और सहायक सोच और व्यवहारों से प्रतिस्थापित किया जा सकता है।

वैज्ञानिक या व्यावहारिक उपयोग

• व्यक्तिगत: यह विधि लोगों को सकारात्मक रणनीतियों को स्थायी रूप से दैनिक जीवन में एकीकृत करने में सहायता करती है।
• व्यावहारिक: यह अवधारणा
• वैज्ञानिक: के सिद्धांतों पर आधारित है, जो दिखाते हैं कि पुनरावृत्ति और स्थापना न्यूरल नेटवर्क को फिर से संरचित कर सकते हैं। साइबरनेटिक्स इन-टाइम न्यूरोप्लास्टिसिटीहालांकि यह विधि स्थापित मनोवैज्ञानिक आधारों पर आधारित है, अब तक विशिष्ट NLP तकनीकों की प्रभावशीलता पर व्यापक अनुभवजन्य अनुसंधान की कमी है।

आलोचना या सीमाएँ

• वैज्ञानिक मान्यता: Obwohl die Methode auf etablierten psychologischen Grundlagen basiert, fehlt bislang eine breite empirische Forschung zur Wirksamkeit der spezifischen NLP-Techniken.
• जटिलता: नई रणनीतियों की सफल स्थापना के लिए अनुभव, संवेदनशीलता और एक NLP-कोच द्वारा पेशेवर मार्गदर्शन की आवश्यकता होती है।

साहित्य और स्रोत संदर्भ

• ब्रीटो, आर. (1988)। रणनीतियाँ। अज्ञात।
• डिल्ट्स, आर. (1994)। जीनियस की रणनीतियाँ I. मेटा प्रकाशन, सांता क्रूज़।
• मोहल, ए. (1993)। NLP का अभ्यास में। वेंडेनहोक & रुपrecht, गोटिंगन।

उपमा या उपमा

एक रणनीति स्थापित करना एक ऐप प्रोग्राम करने के समान है।

पहले पुराने कोड - यानी पुरानी आदत - रुकी या हटाई जाती है. फिर नया कोड लागू किया जाता है, परीक्षण किया जाता है और फिर से चलाया जाता है, जब तक कि यह स्वचालित रूप से काम नहीं करता। इस प्रकार आंतरिक प्रणाली में एक नया, स्थिर चलने वाला "प्रोग्राम" बनता है, जो इच्छित परिणामों को विश्वसनीय रूप से उत्पन्न करता है।