यह मान्यता है कि हर व्यवहार के पीछे एक सकारात्मक इरादा होता है। → : भावनात्मक, शारीरिक और मानसिक अनुभवों का समग्रता, जो यह निर्धारित करता है कि एक व्यक्ति एक क्षण में कैसे सोचता है, महसूस करता है और कार्य करता है।

मेटा-स्थिति

परिभाषा

मेटा-पोजीशन NLP में एक उच्चतर धारणा स्थिति को संदर्भित करती है, जो एक व्यक्ति को स्वयं, दूसरों या स्थितियों को बाहरी दृष्टिकोण से – यानी एक दूरस्थ, तटस्थ दृष्टिकोण से – देखने की अनुमति देती है।

मेटा-पोजीशन एक संज्ञानात्मक दृष्टिकोण है, जो अपने विचारों, भावनाओं या इंटरैक्शन पर विचार करने की अनुमति देती है, बिना भावनात्मक रूप से शामिल हुए। NLP में, यह कई मॉडलों का एक केंद्रीय तत्व है, विशेष रूप से धारणा स्थितियों के साथ काम करते समय, री-इम्प्रिंटिंग में, मेटा-शीशे में या समय रेखा के काम में। यह एक संबंधित स्थिति से असंबद्ध होने की अनुमति देती है और इस प्रकार अधिक विकल्प, वस्तुनिष्ठता और अंतर्दृष्टि प्राप्त करने में मदद करती है।

मेटा-पोजीशन पहली स्थिति (अपने स्वयं के आत्म से जुड़े अनुभव), दूसरी स्थिति (दूसरे में खुद को डालकर सहानुभूति) और तीसरी स्थिति (देखने वाली, असंबद्ध बाहरी दृष्टिकोण) से भिन्न होती है, हालाँकि यह तीसरी स्थिति से संबंधित है। मेटा-पोजीशन एक और अधिक अमूर्त, तार्किक उच्चतर परावर्तन भी हो सकती है (जैसे, रॉबर्ट डिल्ट्स के अनुसार चौथी स्थिति में)।

उत्पत्ति और सैद्धांतिक पृष्ठभूमि

मेटा-पोजीशन का विचार NLP विकास के संदर्भ में रिचर्ड बैंडलर और जॉन ग्रिंडर द्वारा 1970 के दशक में उठाया गया था। उन्हें प्रणालीगत दृष्टिकोणों (विशेष रूप से ग्रेगरी बेटसन) और वर्जिनिया सैटिर के पारिवारिक चिकित्सा से प्रेरणा मिली, जिसमें परिवार की संरचनाओं में "बाहरी दृष्टिकोण" का केंद्रीय महत्व था।

एक गहन सैद्धांतिक दृष्टिकोण रॉबर्ट डिल्ट्स से आता है, जिन्होंने 1980 और 1990 के दशक में NLP में धारणा स्थितियों (1., 2., 3., मेटा-/4. स्थिति) की प्रणालीबद्धता की, विशेष रूप से प्रणालीगत परिवर्तन कार्य, री-इम्प्रिंटिंग और मेटा-शीशे के अपने मॉडलों के संदर्भ में।

उदाहरण

एक कोच क्लाइंट से अनुरोध करता है कि वह कल्पना करे कि वह एक तटस्थ पर्यवेक्षक के दृष्टिकोण से स्वयं और एक अन्य व्यक्ति को कैसे देखता है, ताकि संघर्ष में पैटर्न को पहचाना जा सके।
दो आंतरिक व्यक्तित्व हिस्सों (जैसे, कर्तव्य भावना बनाम स्वतंत्रता की इच्छा) के बीच एक विवाद में, एक मेटा-पोजीशन अपनाई जाती है ताकि दोनों पक्षों को सराहना के साथ देखा जा सके और मध्यस्थता की जा सके।
समय रेखा के काम में, एक क्लाइंट अपनी समय रेखा के "ऊपर" चढ़ता है और महत्वपूर्ण जीवन घटनाओं को दूरी से देखता है – जैसे, एक कठिन बचपन के अनुभव को एकीकृत करने के लिए।

उपयोग के क्षेत्र

चिकित्सा: भावनात्मक रूप से चार्ज किए गए विषयों पर असंबद्धता और परावर्तन क्षमता को बढ़ावा देने के लिए।
कोचिंग: संचार या निर्णय प्रक्रियाओं में पैटर्न पहचानने के लिए।
नेतृत्व प्रशिक्षण: टीम में संघर्षों का विश्लेषण एक तटस्थ स्थिति से करने के लिए।
व्यक्तित्व विकास: स्वयं अवलोकन, जागरूकता और मेटाकॉग्निशन को बढ़ावा देना।
संघर्ष समाधान: विभिन्न दृष्टिकोणों में खुद को डालने की क्षमता को बढ़ाता है और इस दौरान वस्तुनिष्ठ रहने में मदद करता है।

विधियाँ और अभ्यास

धारणा स्थितियाँ (1.–3./मेटा): क्लाइंट बारी-बारी से अपनी, दूसरे के दृष्टिकोण और एक तटस्थ पर्यवेक्षक स्थिति को अपनाता है। मेटा-पोजीशन का उपयोग पूरे संबंध प्रणाली को परावर्तित करने के लिए किया जाता है।
मेटा-शीशा (रॉबर्ट डिल्ट्स के अनुसार): चार स्थितियाँ जमीन पर जमीन के एंकरों के साथ चिह्नित की जाती हैं। चौथी (मेटा-) स्थिति "स्वयं" और "पर्यवेक्षक" के बीच की गतिशीलता का विश्लेषण करने के लिए होती है।
समय रेखा का काम: मेटा-पोजीशन को अपनाया जाता है, जब क्लाइंट अपनी समय रेखा के "ऊपर" "तैरता" है और इस दृष्टिकोण से अतीत, वर्तमान और भविष्य की घटनाओं का अवलोकन करता है।

निर्देश (सरल उदाहरण):

क्लाइंट पहले स्थिति (जुड़ा हुआ) में एक कठिन दृश्य का वर्णन करता है।
इसके बाद, उसे एक पर्यवेक्षक की भूमिका में डालने के लिए आमंत्रित किया जाता है (3. स्थिति)।
अंत में, वह एक मेटा-पोजीशन अपनाता है ताकि यह देख सके कि वह स्वयं तीसरी स्थिति से स्थिति के बारे में कैसे सोचता और महसूस करता है।

समानार्थी या संबंधित शब्द

पर्यवेक्षक स्थिति
असंबद्ध स्थिति
पक्षी दृष्टिकोण
4. स्थिति (डिल्ट्स के अनुसार)

सीमा:

तीसरी स्थिति एक घटना को बाहर से देखने का वर्णन करती है (क्लासिक: जैसे दीवार पर एक मक्खी)।
मेटा-पोजीशन तीसरी स्थिति से परे जाती है: यह एक साथ कई पर्यवेक्षक दृष्टिकोणों को परावर्तित कर सकती है या एक प्रणालीगत मेटा-परावर्तन को शामिल कर सकती है (जैसे, पर्यवेक्षक का अवलोकन)।

वैज्ञानिक या व्यावहारिक उपयोग

व्यावहारिक लाभ:
- भावनात्मक आत्म-नियमन को असंबद्धता के माध्यम से बढ़ावा देती है।
- जटिल प्रणालियों और इंटरैक्शन को समझने में सहायता करती है।
- स्वचालित प्रतिक्रियाओं को बाधित करने और नए विकल्पों को पहचानने में मदद करती है।
- मध्यस्थता, पर्यवेक्षण और संगठनात्मक विकास में उपयोग की जाती है, ताकि "उच्चतर" गतिशीलताओं को स्पष्ट किया जा सके।
वैज्ञानिक समानांतर:
- समानताएँ "मेटाकॉग्निशन", "थ्योरी ऑफ माइंड", "स्वयं-परावर्तन" या "दूसरे क्रम का अवलोकन" (जैसे, लुहमान के प्रणाली सिद्धांत में) जैसे अवधारणाओं में पाई जाती हैं।

आलोचना या सीमाएँ

अत्यधिक असंबद्धता: मेटा-पोजीशन – भावनात्मक विषयों पर – अनुभव से भागने के रूप में कार्य कर सकती है। एकीकरण इसलिए लक्ष्य बना रहना चाहिए।
संज्ञानात्मक अधिभार: हर क्लाइंट स्वाभाविक रूप से धारणा स्थितियों के बीच स्विच नहीं कर सकता; विधिक मार्गदर्शन आवश्यक है।
वास्तविकता से सीमांकन: यह खतरा है कि क्लाइंट "बहुत अधिक सोचने" लगते हैं और अपनी भावनाओं को गंभीरता से नहीं लेते।

साहित्य और स्रोत संदर्भ

डिल्ट्स, रॉबर्ट (1990): एनएलपी के साथ विश्वास प्रणालियों को बदलना।. Meta Publications.
बैंडलर, रिचर्ड और ग्रिंडर, जॉन (1975): जादू की संरचना I. विज्ञान और व्यवहार पुस्तकें।
आंद्रेआस, स्टीव और आंद्रेआस, कोंनिराए (1987): रीफ्रेमिंग: न्यूरोलिंग्विस्टिक प्रोग्रामिंग और अर्थ का परिवर्तन.
जोचिम्स, आई. (2006)। NLP के लिए आत्मा: भावनात्मक बुद्धिमत्ता और आत्म-चिकित्सा को सक्रिय करना. जुनफरमैन।
मोहल, बर्न्ड (1996): स्वयं-भेंट और परिवर्तन. वेंडेनहोक और रुपrecht।

उपमा

मेटा-पोजीशन एक निर्देशक की तरह है, जो दर्शक क्षेत्र से देखता है कि मंच पर अभिनेता (आंतरिक हिस्से या संघर्ष पक्ष) कैसे कार्य करते हैं – बिना स्वयं नाटक में शामिल हुए।