यह मान्यता है कि हर व्यवहार के पीछे एक सकारात्मक इरादा होता है। → : भावनात्मक, शारीरिक और मानसिक अनुभवों का समग्रता, जो यह निर्धारित करता है कि एक व्यक्ति एक क्षण में कैसे सोचता है, महसूस करता है और कार्य करता है।

कई वर्णन (multiple descriptions)

परिभाषा

कई वर्णन एक अवधारणा है जो NLP में है, जो मानती है कि एक ही अनुभव या स्थिति को विभिन्न तरीकों से वर्णित और व्याख्यायित किया जा सकता है। प्रत्येक वर्णन एक व्यक्तिगत धारणा का परिणाम है, जो व्यक्तिगत फ़िल्टर (विश्वास, मूल्य, अनुभव, मेटा-प्रोग्राम आदि) द्वारा प्रभावित होता है।

कोई भी वस्तुनिष्ठ, "सच्चा" घटना का प्रतिनिधित्व नहीं है - बल्कि कई संभावित दृष्टिकोण हैं। कई वर्णनों का लक्ष्य धारणा और संचार में अधिक लचीलापन विकसित करना है, ताकि व्यक्ति अपने और दूसरों के साथ बेहतर संपर्क कर सके।

उत्पत्ति और सैद्धांतिक पृष्ठभूमि

कई वर्णनों का विचार निर्माणात्मक धारणाओं पर आधारित है: वास्तविकता "दी गई" नहीं है, बल्कि व्यक्ति द्वारा निर्मित होती है। NLP में इस अवधारणा को विशेष रूप से जॉन ग्रिंडर और जूडिथ डेलोज़ियर द्वारा पुस्तक में प्रस्तुत किया गया है Turtles All the Way Down (1995 [1987]) प्रणालीबद्ध रूप से प्रस्तुत किया गया है।

यह प्रणाली सिद्धांत (जैसे, ग्रेगरी बेटसन) और दूसरी श्रेणी की साइबरनेटिक्स में समानांतर पाता है, जिसमें पर्यवेक्षक स्वयं देखे जा रहे प्रणाली का हिस्सा है।

उदाहरण

चिकित्सा: एक आघातकारी घटना को विभिन्न दृष्टिकोणों से बताया जाता है - भावनात्मक, तार्किक, विघटित - ताकि नए अर्थ और संसाधनों को सक्रिय किया जा सके।
कोचिंग: एक ग्राहक अपने पेशेवर समस्या को "अवरोध" के रूप में वर्णित करता है। एक अन्य वर्णन (जैसे, "सुरक्षा तंत्र", "विकास सीमा") के माध्यम से नए समाधान के रास्ते खुलते हैं।
संघर्ष समाधान: दो व्यक्तियों के पास एक ही घटना पर विभिन्न दृष्टिकोण हैं। कई वर्णनों के माध्यम से आपसी समझ को बढ़ावा दिया जा सकता है।
नेतृत्व प्रशिक्षण: एक पर्यवेक्षक सीखता है कि वह अपने कर्मचारियों के विभिन्न मेटा-प्रोग्राम के अनुसार अपनी संचार को कैसे अनुकूलित करे - जैसे कि कोई समानताओं या भिन्नताओं को फ़िल्टर करता है।

उपयोग के क्षेत्र

चिकित्सा: संज्ञानात्मक पुनर्गठन और अर्थ परिवर्तन के लिए
कोचिंग: स्थिति पर नए दृष्टिकोणों को सक्षम करने के लिए
नेतृत्व और संचार: व्यक्तिगत अभिव्यक्ति और सहानुभूति की क्षमता को बढ़ाने के लिए
व्यक्तित्व विकास: अपने अनुभवों की परावर्तन और नई व्याख्या के लिए
संघर्ष प्रबंधन: कई दृष्टिकोणों को एकीकृत करने के लिए
मोलभाव की कला: दूसरों के दृष्टिकोण में खुद को रखने के लिए

विधियाँ और अभ्यास

धारणा के दृष्टिकोण: एक ही अनुभव का वर्णन मैं-परिप्रेक्ष्य से, दूसरे व्यक्ति के दृष्टिकोण (तुम-परिप्रेक्ष्य) से और मेटा-परिप्रेक्ष्य (पर्यवेक्षक) से।
संलग्न बनाम विघटित: क्या स्थिति को मैं-स्थिति से अनुभव किया जाता है या बाहर से देखा जाता है? प्रत्येक दृष्टिकोण अन्य अर्थ उत्पन्न करता है।
रीफ्रेमिंग: एक स्थिति को एक नए अर्थ के ढांचे में प्रस्तुत किया जाता है - जैसे, "गलती" से "सीखने की प्रेरणा" बनता है।
मेटा-प्रोग्राम: विभिन्न मानसिक फ़िल्टर विभिन्न वर्णनों की ओर ले जाते हैं - जैसे "दूर-से" बनाम "नज़दीक-से" प्रेरणा।
तर्कसंगत स्तरों का मॉडल: एक स्थिति को कई स्तरों पर वर्णित किया जा सकता है: पर्यावरण, व्यवहार, क्षमताएँ, मूल्य, पहचान।
व्यायाम: एक वर्तमान समस्या का तीन दृष्टिकोणों से वर्णन करें: (1) आप इसे भावनात्मक रूप से कैसे अनुभव करते हैं, (2) एक बाहरी व्यक्ति इसे कैसे वर्णित करेगा, (3) आप स्थिति से क्या सीख सकते हैं।

समानार्थी या संबंधित शब्द

दृष्टिकोण परिवर्तन
रीफ्रेमिंग
संज्ञानात्मक पुनर्गठन
मेटाकम्युनिकेशन
डीकंस्ट्रक्शन (सिस्टम कोचिंग में)

सीमा: जबकि रीफ्रेमिंग जानबूझकर एक नया अर्थ प्रदान करता है, कई वर्णन एक उच्चतर प्रक्रिया है, जो विरोधाभासी दृष्टिकोणों को एक साथ मान्यता देती है।

वैज्ञानिक या व्यावहारिक उपयोग

धारणा की लचीलापन: संज्ञानात्मक और भावनात्मक गतिशीलता में वृद्धि
समस्या समाधान की क्षमता का विस्तार: नए अर्थ नए समाधान को सक्षम करते हैं
सहानुभूति और समझ को बढ़ावा देना: विशेष रूप से संचार और संघर्ष समाधान में
मानसिक कठोरता में कमी: कठोर आत्म-या विश्व दृष्टिकोण को ढीला किया जाता है
संसाधनों को मजबूत करना: अपने आप को नए तरीके से देखने की संभावना, आत्म-प्रभावशीलता को मजबूत करती है

शोध से उदाहरण: सिस्टम सोच, नैरेटिव थेरेपी और NLP यह मानते हैं कि "वास्तविकता" एक भाषाई रूप से निर्मित निर्माण है - इसलिए वैकल्पिक वर्णन चिकित्सीय रूप से प्रभावी होते हैं (देखें: बेटसन 1981; व्हाइट और एप्स्टन 1990)।

आलोचना या सीमाएँ

सापेक्षवाद का जाल: हर दृष्टिकोण को समान मानने का खतरा, बिना प्राथमिकताएँ निर्धारित किए
अत्यधिक उपयोग से भ्रम: कुछ ग्राहक बहुत अधिक दृष्टिकोण परिवर्तन के कारण लाल धागा खो देते हैं
तत्काल निर्णय प्रश्नों के लिए उपयुक्त नहीं: अर्थ की अस्पष्टता उन स्थितियों में नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है, जिनमें स्पष्ट क्रियाओं की आवश्यकता होती है
दुरुपयोग की संभावना: हेरफेर करने वाले पुनर्व्याख्याएँ वास्तविकता को विकृत या कमतर कर सकती हैं

साहित्य और स्रोत संदर्भ

ग्राइंडर, जे., & डेलोज़ियर, जे. (1995)। कछुए सभी रास्ते नीचे: व्यक्तिगत प्रतिभा के लिए पूर्वापेक्षाएँ. Meta Publications.
बेट्सन, जी. (1981)। मन की पारिस्थितिकीसुहरकंप।
डिल्ट्स, आर. (1990)। एनएलपी के साथ विश्वास प्रणालियों को बदलना।. मेटा प्रकाशन, कैपिटोला।
बैंडलर, आर., & ग्रिंडर, जे. (1975)। जादू की संरचना I & II. विज्ञान और व्यवहार पुस्तकें, पेलो आल्टो।
व्हाइट, एम., & एपस्टन, डी. (1990)। कथात्मक साधन चिकित्सीय उद्देश्यों के लिए. नॉर्टन।

उपमा

वास्तविकता एक पहाड़ की तरह है। उत्तर की ढलान से बर्फ दिखाई देती है, दक्षिण की ढलान से फूल। दोनों एक ही पहाड़ को देखते हैं - लेकिन एक जैसा नहीं।